Munherpes – så smittar viruset och hur du skyddar dig

Munherpes, även kallad herpes labialis eller blåsor på läppen, orsakas av herpes simplexvirus typ 1 (HSV-1). Virus är mycket smittsamt och överförs enkelt från person till person genom nära kontakt.

Vanliga smittvägar

Smittan sprids oftast via direktkontakt med en person som har aktiva blåsor. De vanligaste smittvägarna är:

• Kyssningar och annan nära hudkontakt
• Delade glas, flaskor eller bestick
• Direktkontakt med sår eller saliv från en smittad person

Indirekt smitta via föremål

Virus kan också överföras indirekt genom kontakt med infekterade ytor och föremål, till exempel handdukar, rakhyvlar eller andra personliga hygienartiklar. Även om risken för indirekt smitta är något lägre, eftersom virus inte överlever länge utanför kroppen, bör man ändå vara försiktig.

Så minskar du risken att smitta andra

Har du aktiva munherpesblåsor finns det flera enkla åtgärder du kan vidta för att undvika att sprida infektionen:

• Undvik att kyssa eller ha nära kontakt med andra
• Använd inte glas, bestick eller handdukar tillsammans med andra
• Täck gärna blåsorna med ett plåster när det är möjligt
• Tvätta händerna ofta, särskilt efter att ha rört vid blåsorna

Kom ihåg att viruset kan smitta även innan blåsorna syns, under den så kallade stickande eller pirrande fasen. Var därför extra uppmärksam redan när du känner de första förkännankarna av ett utbrott.