Symtomen på en hjärtinfarkt liknar ofta andra, mindre allvarliga tillstånd som halsbränna eller panikångest. Den som en gång drabbats vet dock att bröstsmärtan vid en verklig hjärtinfarkt är överväldigande och skiljer sig från all annan smärta. Här går vi igenom hur du känner igen de typiska tecknen och vad du bör göra.
En hjärtinfarkt känns ofta som ett långvarigt, obehagligt tryck i bröstet – en känsla av täthet eller fullhet mitt i bröstkorgen. Många beskriver det som om en elefant sitter på bröstet. Smärtan eller trycket brukar inte försvinna genom att vila eller byta kroppsställning.
Många tror att bröstsmärta bara beror på halsbränna. Men utöver trycket över bröstet kan du också känna dig yr eller svimfärdig, samt uppleva domningar eller stickningar i rygg, axel eller nacke. En stark känsla av annalkande fara – en intensiv oro för att något hemskt är på väg att hända – kan också vara ett varningstecken på hjärtinfarkt. Kvinnor kan dessutom ha mer diffusa symtom som trötthet, illamående och andnöd.
Forskning visar att en person som drabbas av hjärtinfarkt har betydligt bättre överlevnadschanser om hen kommer till sjukhus inom 90 minuter, jämfört med den som kommer senare. Ring därför 112 direkt om du misstänker att bröstsmärtan beror på en hjärtinfarkt. Vänta aldrig på att symtomen ska gå över av sig själva.
För att förebygga bröstsmärta och hjärtinfarkt är det viktigt att leva ett hjärtvänligt liv. Håll dig fysiskt aktiv, ät en balanserad kost rik på grönsaker och fullkorn, undvik tobak och försök hantera stressen i din vardag. Regelbundna hälsokontroller av blodtryck, blodsocker och kolesterol kan också minska risken.
Om bröstsmärtan går över men sedan kommer tillbaka ska du inte tveka att ringa 112 eller söka akut vård. Ju snabbare du får medicinsk behandling, desto större är chansen att överleva och undvika bestående skador på hjärtat.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online