Hjärtklappning är en vanlig upplevelse som kan kännas som att hjärtat slår snabbare, hårdare eller oregelbundet än normalt. I de flesta fall är det ofarligt, men det kan vara bra att förstå vilka faktorer som ligger bakom. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna till hjärtklappning.
Ångest är en av de mest förekommande orsakerna till hjärtklappning. När du känner dig ängslig eller stressad frisätter kroppen hormoner som adrenalin och kortisol. Dessa gör att pulsen ökar och att hjärtslagen kan kännas kraftigare eller som att hjärtat springer iväg.
Både koffein och nikotin är stimulantia som kan höja puls och blodtryck. Effekten är oftast tillfällig och avtar när ämnet har brutits ner i kroppen. Om du är känslig kan dock redan en kopp kaffe utlösa klappningar.
Alkohol kan påverka hjärtrytmen, särskilt vid större mängder. Detta kallas ibland "holiday heart syndrome". Med tiden kan återkommande hög alkoholkonsumtion även skada hjärtmuskeln och bidra till oregelbunden hjärtslag.
En överaktiv sköldkörtel (hypertyreos) får kroppens ämnesomsättning att accelerera, vilket i sin tur kan göra att hjärtat slår fortare än normalt. Andra symtom är viktnedgång, svettningar och rastlöshet.
Vid anemi har blodet för få friska röda blodkroppar, som ansvarar för att transportera syre till kroppens celler. För att kompensera måste hjärtat arbeta hårdare och slå snabbare, vilket kan ge upphov till klappningar, trötthet och blekhet.
När kroppen saknar vätska blir bloden tjockare och svårare att pumpa runt. Hjärnan kompenserar genom att höja pulsen. Att dricka tillräckligt med vatten under dagen är därför ett enkelt sätt att förebygga klappningar kopplade till uttorkning.
Vissa läkemedel, exempelvis avsvällande näsdroppar, astmamediciner och vissa bantningspreparat, kan ge hjärtklappning som biverkning. Har du fått besvär efter att ha påbörjat ett nytt läkemedel är det viktigt att kontakta din läkare – byt aldrig dos på egen hand.
I vissa fall kan hjärtklappning bero på ett underliggande hjärtproblem, såsom arytmier (onormala hjärtrytmer), kranskärlssjukdom eller hjärtsvikt. Har du en känd hjärtsjukdom är regelbundna kontroller hos läkaren extra viktiga.
Kontakta vården om hjärtklappningen kommer plötsligt, varar länge eller åtföljs av bröstsmärta, yrsel, andnöd eller svimningskänsla. Vid kraftig bröstsmärta eller andnöd – ring 112. Annars är det klokt att nämna dina besvär vid ett rutinbesök, särskilt om du har riskfaktorer som högt blodtryck, diabetes eller ärftlig hjärtsjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online