Menopausen i sig kräver ingen medicinsk behandling, men vissa delar av denna naturliga biologiska process – som värmevallningar, nedstämdhet och vaginal torrhet – kan vara mycket besvärliga. Det finns flera olika läkemedel som kan lindra klimakteriebesvären, och din läkare kan hjälpa dig att avgöra vilken behandling som passar bäst för just din situation.
Det är den minskade östrogenproduktionen som utlöser menopausen och ger upphov till dess typiska symtom. Tillförsel av östrogen är den mest effektiva behandlingen för att motverka en rad klimakterierelaterade problem. Behandlingsformen medför dock en viss risk för kvinnor som tidigare haft, eller löper risk att drabbas av, vissa cancerformer. Din läkare bedömer därför doseringen utifrån dina individuella förutsättningar för att minimera risken.
Låga doser antidepressiva läkemedel i SSRI-gruppen (selektiva serotoninåterupptagshämmare) har visat sig kunna minska värmevallningar. Effexor (venlafaxin) är det preparat som används oftast. Andra SSRI-läkemedel som kan komma ifråga är Prozac, Sarafem, Paxil, Celexa och Zoloft.
Neurontin (gabapentin), som normalt används mot epileptiska anfall, har också visat sig effektivt för att kraftigt minska värmevallningar. Klonidin, ett läkemedel som vanligtvis används mot högt blodtryck, kan även det behandla värmevallningar, men biverkningar är vanliga. Läkemedlet finns både som plåster och som tablett.
Östrogen spelar en viktig roll vid bildningen av ny benvävnad. När produktionen minskar under menopausen blir kvinnor i denna fas mer utsatta för bentapp och benskörhet.
Bisfosfonater som Fosamax, Actonel och Boniva är hormonfria behandlingar som både behandlar och förebygger osteoporos (benskörhet). De motverkar framgångsrikt bentapp och risken för frakturer och har ersatt östrogen som den främsta behandlingen mot benskörhet hos kvinnor.
En annan grupp är de så kallade selektiva östrogenreceptormodulatorerna (SERM), bland annat läkemedel som innehåller verksamhetsämnet raloxifen. Denna substans efterliknar östrogenets positiva effekter på bendensiteten hos kvinnor, utan att medföra samma risker som östrogen.
Vaginal torrhet är ett besvärligt symtom för många kvinnor i klimakteriet. Besväret kan påverka sexlivet negativt och orsaka urinproblem. En vanlig medicinsk behandling är vaginalestrogen i form av tabletter, en ring eller en kräm. Dessa preparat frisätter små mängder östrogen som tränger in i slidslemhinnan och återfuktar vävnaden.
Utöver läkemedel kan flera strategier för egenvård ge lindring av klimakteriebesvären. För många kvinnor kan viss mat utlösa värmevallningar – att hålla koll på när besvären kommer kan hjälpa dig att hantera dem bättre, till exempel genom att utesluta vissa livsmedel och drycker.
Vattenbaserade glidmedel som Astroglide och Vagisil finns lättillgängligt i mataffärer och på apotek och kan lindra vaginal torrhet. Tillräcklig sömn är också viktig: undvik koffein, träna gärna på dagen och prova avslappningstekniker som meditation, djupandning och progressiv muskelavslappning.
Bäckenbottenträning (Kegelövningar), som stärker muskulaturen som styr urinering, kan förbättra urininkontinens. Även en balanserad kost med mycket färska och näringsrika livsmedel kan bidra till att minska besvären.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online