Hur att inducera huvudvärk

En huvudvärk beskrivs som smärta i huvudet och övre delen av halsen . Enligt Medicine.net , sekundära huvudvärk består av smärta från underliggande frågor såsom tumörer , hjärnhinneinflammation eller hjärnan blöder . Primär huvudvärk är mindre allvarliga och består av värk och smärta i samband med spänning , migrän och Hortons huvudvärk . Det verkar inte finnas många fördelar med att framkalla huvudvärk eftersom de påverkar livskvaliteten och kan orsaka allvarliga skador från att induceras . Det rekommenderas att du inte framkalla huvudvärk med flit , och hindra dem genom att undvika de vanligaste orsakerna . Detta är vad du behöver
Strobe Light
Bright Lights
Vitamin A - rika livsmedel
Histamin rika livsmedel
Visa fler Instruktioner
1

Konsumerar livsmedel rika på tyramin , som ost , inlagd sill och kött eller jäst framkalla huvudvärk . Enligt Dr Kaslow.com är Tyramin bildas under åldrandet av proteinrika livsmedel , och äta stora mängder choklad , ägg, vete , bondbönor , jordnötter , tomater, fläsk , kål surkål , vanilj , soja och saltade torkad fisk orsaka blodkärlenatt vidgas och framkallar huvudvärk .
2

Hög histaminnivåer framkalla huvudvärk . Konsumerar stora mängder öl , vin och choklad ökar din puls och kan orsaka en vaskulär huvudvärk , samt att äta mat som släpper ut histamin efter konsumtion , till exempel äggvita , skaldjur och citrus . Du kan också orsaka en histamin huvudvärk genom att uppleva höga nivåer av stress. Addera 3

Du kan framkalla en huvudvärk genom att inte dricka tillräckligt med vatten . Beröva din hjärna av vatten är mycket farligt , eftersom det kommer att börja producera histaminer för att skydda sig själv . Förekomsten av histaminer orsaka låg energi och huvudvärk .
4

Stirra på ljus , blinkande , pulserande ljus brukar framkalla huvudvärk genom ögonen. Du kan orsaka ansträngda ögon genom att stirra på en datorskärm för länge , sitter i en fluorescerande upplyst rum , eller genom att vara i närvaro av ett stroboskop . Induktion ögon - stam kommer nästan alltid leder till en huvudvärk på grund av påtryckningar drabbar hjärnan och blodkärl .
5

Konsumerar stora mängder av vitamin A kan framkalla huvudvärk genom att höja det intrakraniella trycket genom att lyfta din intag av mjölkprodukter såsom ost, mjölk och ägg. Weightlossforall.com listar även fiskleverolja, grönkål och spenat så höga källor till vitamin A. Addera