Vid vecka 38 är yrsel och huvudvärk vanliga men kan signalera preeklampsi – ett allvarligt hypertensivt tillstånd. Att skilja benign från farligt är kritiskt.
Benigna fysiologiska orsaker
- Vasodilatation + ökad blodvolym: Progesteron avslappnar kärl → lägre BT.
- IVC-kompression: Ryggliggande läge minskar venös retur → hypotension.
- Dehydrering: Frekvent urinering, illamående → intravaskulär utarmning.
- Hypoglykemi: Långa måltidsintervall; graviditet ökar metabolisk efterfrågan.
- Anemi: Fördunings (fysiologisk) eller järnbrist – kontrollera ferritin/blodstatus.
- Ortostatisk hypotension: Res dig långsamt; sitt på sängkanten först.
⚠️ Varningsflaggor: Sök vård omedelbart
- Svår/bestående huvudvärk olindrad av vila, vätska, paracetamol
- Synförändringar: dimsyn, skotomer (fläckar), blitzar
- Epigastrisk/RUQ smärta (leverkapsel dragning)
- Plötslig svullnad i ansikte, händer, fötter
- Ny illamående/kräkning i slutet av graviditet
- BT ≥ 140/90 mmHg (eller ≥ 160/110 allvarlig)
Dessa tyder på preeklampsi – kräver akut förlossningsutredning för att skydda mor och barn.
Omedelbara åtgärder
- Ligg på vänster sida; drick vatten; ät protein+komplex kolhydrat snack.
- Kontrollera hemma-BT om tillgängligt.
- Ring barnmorska/läkare idag för att rapportera symtom.
- Om varningssignaler finns → Förlossning eller akuten nu.
Bättre ett falskt larm än en missad diagnos. Lita på din instinct och ditt vårdteam.
