Tecken och symtom på IBS med diarré

Enligt National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) drabbas cirka 20 procent av den vuxna befolkningen i USA av irritabel tarmsjukdom, IBS. Den exakta orsaken till tillståndet är okänd, men det goda nyhetsvärdet är att IBS oftast går att kontrollera med relativt billiga läkemedel och enkla kostförändringar.

Nedan följer de vanligaste tecknen och symtomen på IBS med diarré – kunskap som kan hjälpa dig att känna igen besvären och söka rätt vård.

Diarré

Frekvent diarré är det mest framträdande symtomet vid IBS med diarré. De flesta som lever med IBS uppger att attackerna kommer tidigt på morgonen eller direkt efter en måltid. Avföringen är ofta lös eller vattnig och kan åtföljas av ett plötsligt, akut behov av att gå på toaletten.

Uppblåsthet

IBS ger ofta upphov till uppblåsthet och obehag i buken. Besvären kan ibland bli så kraftiga att de faktiskt gör ont, vilket kan påverka vardagen och livskvaliteten avsevärt. Många upplever också en känsla av spändhet eller tryck över magen.

Förstoppning

IBS brukar delas in i två huvudkategorier: IBS med diarré (IBS-D) och IBS med förstoppning (IBS-C). Det är dock helt möjligt att drabbas av enstaka episoder av förstoppning även om man främst har IBS med diarré. Tarmsfunktionen kan alltså variera över tid hos samma person.

Frekvens och varaktighet

Enligt NIDDK ställer läkare sällan diagnosen IBS om patienten inte har haft återkommande bukbesvär och episoder av diarré under minst tolv veckor under det senaste året. Detta kriterium hjälper till att skilja IBS från kortvariga maginfektioner och andra tillfälliga tarmbesvär.

Kön

American Academy of Family Physicians uppger att kvinnor löper större risk att drabbas av IBS än män. Många kvinnor märker dessutom att symtomen förvärras i samband med menstruationen, vilket tyder på att hormonella faktorer kan spela en roll.

Triggers – vad förvärrar symtomen?

Både NIDDK och American Academy of Family Physicians är ense om att IBS-symtom ofta förvärras av vissa utlösande faktorer, bland annat:

• Stora måltider, särskilt feta och tunga rätter
• Choklad
• Mjölkprodukter
• Vete och råg
• Koffeinhaltiga drycker, som kaffe, te och energidrycker
• Alkohol och kolsyrade drycker

Stress är också en välkänd trigger som kan få symtomen att blossa upp. Att identifiera sina personliga triggers genom en matdagbok och att arbeta aktivt med stresshantering kan därför göra stor skillnad.

När bör du kontakta vården?

Kontakta din vårdcentral om du har långvariga magbesvär, blod i avföringen, oförklarlig viktnedgång eller feber. Dessa symtom kan tyda på andra sjukdomar och bör alltid utredas. Vid misstanke om IBS kan läkaren ställa diagnosen baserat på dina symtom och ibland kompletterande undersökningar, och sedan hjälpa dig att hitta en behandling som fungerar för just dig.