Gammaaminosmörsyra, vanligen förkortat GABA, är en aminosyra som spelar en viktig roll i både centrala nervsystemet och matsmältningssystemet. När kroppens utsöndring av GABA hamnar i obalans kan kommunikationen mellan hjärnan och tarmen störas, vilket kan leda till förstoppning. Lättnad uppstår i sin tur när GABA-nivåerna och kroppens GABA-receptorer fungerar som de ska.
Det centrala nervsystemet styr kommunikationen mellan hjärnan och matsmältningssystemet med hjälp av signalsubstanser, varav GABA är en. Enligt hälsosajten Point of Return bygger en normalt fungerande matsmältning på att nivåerna av signalsubstanser ligger i balans och att de utsöndras vid rätt tidpunkter.
Dessa utsöndringar sker i det enteriska systemet – ett nätverk av vävnadslager som klär hela mag-tarmkanalen. GABA:s uppgift inom detta system är att samordna när olika kemiska och fysikaliska processer startas och avslutas. Bryts kommunikationen mellan hjärnan och matsmältningen kan resultatet bli förstoppning.
Eftersom hjärnan och tarmen står i ständig förbindelse med varandra kan även psykisk stress i hjärnan påverka matsmältningssystemet. Normala GABA-nivåer bidrar till att lindra förstoppning genom att minska trycket i de vävnader som klär tjocktarmen.
GABA:s främsta roll som signalsubstans är att verka hämmande – det vill säga att dämpa effekterna av vissa ämnen och processer i både centrala nervsystemet och matsmältningssystemet, enligt Point of Return.
Specialiserade celler i mag-tarmkanalen fungerar som sensorer som övervakar matsmältningen och signalerar när olika ämnen ska frigöras under digestionens olika faser. Dessa sensorer tar också emot signaler från hjärnan, däribland signaler som indikerar stress och anspänning. Vid låga GABA-nivåer blir det enteriska systemet mer sårbart för hjärnans stresspåverkan.
Hjärnan utsöndrar naturligt stresshormoner för att förbereda kroppen på ”fight or flight” – att antingen kämpa eller fly. I dessa situationer hjälper normala GABA-nivåer till att upprätthålla matsmältningsfunktionen genom att hämma stresshormonernas inverkan på det enteriska systemet.
GABA-receptorer är specialiserade strukturer som tar upp GABA-utsöndringarna i kroppen. I vissa fall kan symtom på förstoppning bero på att vissa läkemedel påverkar receptorplatserna så att de förlorar förmågan att svara på GABA-signalerna, enligt Point of Return.
GABA är tänkt att arbeta periodvis genom att reglera de signalsubstanser som har en aktiverande effekt på matsmältningsprocesserna. När receptorplatserna slutar svara kan förhöjda stressnivåer i kroppen utlösa förstoppningssymtom. Lättnad kommer när receptorer och GABA-utsöndringar åter fungerar som de ska.
GABA är mycket mer än bara en signalsubstans för lugn och ro i hjärnan – det är en nyckelspelare i kommunikationen mellan hjärna och tarm. Genom att hålla balansen i nervsystemet, dämpa stresshormonernas påverkan och reglera aktiviteten i mag-tarmkanalen bidrar GABA till en regelbunden och smidig matsmältning. Uppstår förstoppning kan det därför vara klokt att undersöka om stress, mediciner eller obalanser i signalsubstanserna ligger bakom besvären.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online