Vad är ett bra receptfritt medel mot sura uppstötningar?

Sura uppstötningar, ofta kallat reflux, orsakas av att slutmuskeln (sfinktern) i magsäckens överkant försvagas. När muskeln inte stänger ordentligt kan magsyra stiga upp i matstrupen, vilket ger upphov till halsbränna. Tillståndet är mycket obehagligt och kan med tiden skada både matstrupen och försvaga slutmuskelns funktion ytterligare.

Receptfria läkemedel

Många läkemedel mot sura uppstötningar som tidigare endast kunde fås via recept finns numera att köpa receptfritt på apoteket. Exempel är omeprazol (Prilosec), famotidin (Pepcid), ranitidin (Zantac) och lansoprazol (Prevacid). Alla dessa läkemedel har använts för behandling av sura uppstötningar.

Samtliga fungerar genom att minska mängden syra som magsäcken producerar. Detta lindrar besvären vid halsbränna och ger kroppen, i många fall, möjlighet att med tiden läka de skador som syran orsakat i matstrupen.

Naturliga huskurer

Personer som lider av sura uppstötningar och föredrar naturlig behandling rekommenderar en mängd olika huskurer mot smärtan. En av de enklaste är att dricka ett glas mjölk. Mjölken lugnar smärtan från sura uppstötningar, och vätskan spolar samtidigt tillbaka syran ner i magsäcken. Vatten fungerar på samma sätt och hjälper också till att skölja bort syran från matstrupen.

Många rekommenderar även äppelcidervinäger – ett naturmedel som studerats vetenskapligt vid andra tillstånd och visats effektivt hos vissa patienter, enligt WebMD. Att äta ett färskt äpple kan dessutom bidra till att lindra besvären.

Örter och kryddor

Bland de örtbaserade medlen mot sura uppstötningar finns kamomillte, som är känt för sin lugnande effekt på olika matsmältningsbesvär. Myntateer, exempelvis pepparmynta och grönmynta, rekommenderas också av en del drabbade. Ingefära är en beprövad behandling mot illamående och kan även hjälpa vid sura uppstötningar. Fänkålsfrön, anis, lavendel och aloe vera är andra örter som kan ge lindring.

De flesta örtbehandlingar används i teform, där örterna får dra i hett vatten. Det låter örterna verka och ger dessutom den extra fördelen att den varma vätskan spolar syran tillbaka ner i magsäcken där den hör hemma. Örteblandningar i teform finns att köpa i hälsokostbutiker, på apotek och i dagligvaruhandeln.

Tänk på detta

Om du lider av återkommande eller svåra besvär bör du kontakta läkare, eftersom obehandlad reflux kan leda till inflammation eller skada på matstrupen. En läkare kan också hjälpa dig att välja den behandling som passar just dina symtom bäst.