Hur att rengöra Använda Raw Ägg

ägg är inte bara för frukost längre. I själva verket , på grund av antalet av essentiella vitaminer och mineraler som finns i ägg , har de blivit bästa valet i kolon rengöra dieter. Det finns flera olika sätt som råa ägg kan användas som ett kolon rengöra . Du kan ha svårt att svälja tanken på att äta råa ägg om du är nybörjare . Men , när man vänjer sig , rengöring med råa ägg kan vara en snabb och enkel process . Detta är vad du behöver
Råa ägg
Grönsaksjuice
Mjölk
Visa fler Instruktioner
Creative rensning
1

Börja långsamt . Ät en tesked av råa ägg per dag om du just har börjat att hjälpa din kropp vänjer sig . Gradvis få upp mängden råa ägg du inkluderar i din kost när du vänjer sig .
2

Blanda råa ägg med en dryck . Använd en tesked rå äggula och ett fullt glas grönsaksjuice eller mjölk ( vissa föredrar sojamjölk till vanlig mjölk ) för att rengöra din kolon . Drick ett glas om dagen för att främja god hälsa . Addera 3

Häll rå äggula över gröna . Använd äggulor ensam eller blandad med andra beståndsdelar , för att skapa en salladsdressing. Beroende på storleken på din sallad , blanda en tesked ( mer om du gör en större sallad ) rå äggula , äppelcidervinäger , salt , honung och extra jungfruolja ( lika delar vardera ) . Ringla blandningen över en sallad som är full av grönsaker till medhjälpare i din rensning .
4

Öka mängden råa ägg du äter . Så småningom gå från en tesked av råa ägg till ett helt rått ägg om dagen . Addera