Hur berätta om du har Candida

Många människor är medvetna om hälsoproblem i samband med jäst överväxt som vaginal jäst infektioner , Jock kliar , fotsvamp , eller muntorsk . Bakterierna som är ansvariga för dessa infektioner kan också orsaka en mängd olika hälsosymtomsom huvudvärk, kronisk trötthet , allergier och matsmältningsproblem . Dr Christine Farlow säger att val vi gör när det gäller vår kost och hälsovård kan skapa en perfekt miljö för jäst överväxt och sätta upp människor för kronisk infektion . För att testa för förekomst av candida i ditt system , det är en enkel men effektiv hem test som du kan ta . Instruktioner
1

Fyll ett glas med klart , rent vatten och placera den på nattduksbordet . Använd den renaste vatten tillgängligt , antingen filtrerat vatten eller vatten på flaska .
2

Spotta i vattnet omedelbart efter uppvaknandet . Gör detta innan du borstar tänderna , ta en drink , eller sätta något i munnen . Addera 3

Kontrollera saliven efter två eller tre minuter och notera dess utseende . Friska saliv förblir klar och flyta ovanpå eller upplöses i vattnet. Om candida är närvarande, kan saliven utvecklar strängar som sjunker ner i vattnet . Du kan också märka ett grumligt utseende eller förekomsten av molnig prickar som flyter i vattnet .
4

Fortsätt att kontrollera utseendet på saliv var 15 minut . Ju mer grumlighet , strängar eller prickar , är mer candida närvarande. Ju snabbare dessa egenskaper visas , den högre graden av candida överväxt .
5

Fyll en sjukdomshistoria och symptom frågeformulär som den i Dr Farlow s artikel Hur Testa dig själv för Candida på väg - till - Health.com . Vissa faktorer i din sjukdomshistoria , kost och livsstil kommer att hjälpa dig att avgöra om du är i riskzonen för candida överväxt . Addera