Vad heter besväret som uppstår när magvätska irriterar nedre delen av matstrupen?

När magvätskor irriterar nedre delen av matstrupen beror det på ett vanligt matsmältningsbesvär som kallas gastroesofageal refluxsjukdom, oftast förkortat GERD. På svenska talar man ofta om refluxsjukdom eller bara reflux.

Vad händer vid GERD?

Mellan magsäcken och matstrupen finns en muskling, den nedre sfinktern, som normalt fungerar som en ventiler och släpper igenom mat i en riktning – ner i magsäcken. Vid refluxsjukdom slappnar denna ventil av för ofta eller slutar fungera ordentligt. Då kan surt maginnehåll pressas uppåt och irritera slemhinnan i matstrupen.

Vanliga symtom

• Halsbränna – en brännande känsla bakom bröstbenet
• Sura uppstötningar med syrlig smak i munnen
• Bröstvärk, särskilt efter måltider eller i liggande ställning
• Heshet, hosta eller en känsla av klump i halsen

Vanliga utlösande faktorer

Besvären förvärras ofta av stora och feta måltider, kaffe, alkohol, stark kryddstark mat, övervikt, rökning och stress. Graviditet kan också öka risken eftersom trycket i buken då är högre.

Vad kan du göra själv?

• Ät mindre portioner och undvik att äta sent på kvällen
• Höj huvudändan på sängen några decimeter
• Behåll en hälsosam vikt och sluta röka
• Minska intaget av kaffe, alkohol och fet mat

Lindriga besvär behandlas ofta med receptfria läkemedel som sänker magsyrans surhetsgrad, exempelvis så kallade protonpumpshämmare. Om problemen är återkommande eller långvariga bör du kontakta vården för undersökning och individuell behandling.