Hur Pinpoint Livsmedel som Trigger Divertikulit

Om du har drabbats av divertikulit , förmodligen önskar du att undvika livsmedel som kan utlösa en attack . Divertikulit symtom kan vara väldigt obehagligt , så det är bara naturligt att vilja hålla sig borta från livsmedel som irriterar tjocktarmen . Men , enligt Mayo Clinic gastroenterolog Michael Picco , det finns inga särskilda livsmedel som är kända för att faktiskt utlösa divertikulit . Mayo Clinic har dock tyder på att förändringar i kosten kan vara till nytta för dem som lider med lindriga fall av divertikulit . Så hur kan du veta vilken mat att äta och vilka som ska undvikas ? Instruktioner
1

Tala med din läkare . Din läkare eller specialist , exempelvis en gastroenterolog , kommer att kunna ge dig råd om vilka livsmedel för att undvika när man lider med divertikulit .
2

Lita på din egen erfarenhet med livsmedel som irriterar divertikulit . Om du har haft mer än en dålig erfarenhet med varm korv, pepperoni pizza eller ens apelsinjuice , diskutera dessa livsmedel med din läkare för att se om de är relevanta för dina symtom . Addera 3

Seek ut av andras erfarenheter . Gå med i ett diskussionsforum eller stödgrupp för dem som lider med tarmproblem . Leta efter vanligaste klagomålen om vissa livsmedel som kan irritera divertikulit .
4

Dra nytta av gratis broschyrer tillgängliga på din läkarmottagning eller apotek för att lära sig mer om kost och divertikulit .