Konsumera en fiberrik kost som innehåller hälsosamma omättade fetter från fisk och nötter . Denna typ av kost bör innehålla en mängd olika frukter och grönsaker för att förhindra uppkomsten av ytterligare gallblåsa slam . Eliminera livsmedel som innehåller mycket kolesterol , mättade och transfetter som smör och ost . Dessa typer av livsmedel tvinga gallblåsan arbeta hårdare för att bryta ner stora mängder fett , vilket leder till produktion av ytterligare slam .
2
Ät mindre , tätare måltider varje dag . Hoppa inte över frukosten . Om gallblåsan släpper regelbundet galla att hjälpa till med matsmältningen istället för att lagra galla under långa perioder i gallblåsan , tenderar dess konsekvens att bli mer enhetliga . Addera 3
Behåll en hälsosam vikt . Människor som är överviktiga eller feta ökar sin risk att utveckla gallblåsa slam . Minska förbrukade kalorier och öka fysisk aktivitet för att förbättra övergripande allmänna hälsa .
4
Ta recept Ursodiol , ursodeoxicholsyra , för att bryta ner galla proteiner och minska gallblåsan slam . Om kost-och livsstilsförändringarinte lindra din sjukdom , kan din läkare ordinera Ursodiol att avlägsna slam från gallblåsan .
5
Har din gallblåsan bort. Om du fortfarande har symptom på grund av gallblåsa slam , eller du har utvecklat gallsten eller andra komplikationer såsom pankreatit , blockerade gallgången , eller din gallblåsan har blivit inflammerad , kommer din läkare rekommendera att du har din gallblåsan bort. Eftersom gallblåsan inte är ett vitalt organ , och gallblåsa problem återkommer ofta , eliminerar detta symptomen utan att påverka matsmältningen eller orsaka sekundära hälsoproblem . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom