Naturlig Divertikulit Diet

Divertikulit är ett tillstånd där små , ​​utbuktande påsar i hela tjocktarmen och tjocktarmen , som kallas diverticula , blir inflammerad och infekterad . Dessa attacker måste behandlas med antibiotika , men enligt Mayo Clinic , har vissa läkare funnit att följa en naturlig divertikulit diet under och efter attacken kan hjälpa till med återhämtningen och förhindra upprepningar . Under Attacker

När diverticula blir smittad , måste de behandlas varsamt för att läka ordentligt . En särskild kost , tillsammans med medicin , gör att matsmältningssystemet att ta det lugnt under läkningsprocessen . Generellt sett är denna typ av kost endast förskrivas till dem med en mild attack; måttlig till svår divertikulit kräver oftast sjukhusvård .

Under en mild divertikulit attack , kan en läkare rekommenderar att du håller dig till en klar flytande diet . Livsmedel som är tillåtna i denna diet inkluderar buljong , massa - fri is pop och saft , vanligt te och kaffe , is chips , tydliga läsk och vatten . Denna diet skall normalt krävas i några dagar , tills den värsta infektionen har läkt ut . Även om den är begränsad i fråga om sort och kaloriintag , denna typ av kost lägger minsta möjliga stress på mag-tarmkanalen .
Recovery

När återhämta sig från en attack är divertikulit kost modifieras något för att omfatta livsmedel som innehåller en liten mängd fibrer . Naturliga livsmedel som ingår i denna fas av dieten innefattar släta jordnötssmör , låg - fiber spannmål , mejeriprodukter som inte innehåller nötter eller frön , vitt ris , väl kokta grönsaker (utan skinn) , vanlig pasta , vitt bröd , konserverade frukter och ägg . Dessa livsmedel kan du få mer kalorier och börja bearbeta hårdare livsmedel utan att beskatta mag-tarmkanalen för mycket .
Förebyggande

När du helt har återhämtat sig från en divertikulit attack , kan foder användas för att minska frekvensen av framtida attacker . Enligt Mayo Clinic , kan läkare rekommendera en fiberrik kost , som hjälper mag-tarmkanalen fungerar effektivare. Det är viktigt att successivt öka fiber i din kost så att din kropp har tid att anpassa sig . Så småningom bör kvinnor med divertikulit konsumera 25 g fiber per dag , medan män bör äta 38 gram.

Vanliga fiberrik mat som rekommenderas för en naturlig divertikulit diet inkluderar frukt, grönsaker, hela korn bröd och spannmål , baljväxter , brunt ris och vildris . Många läkare rekommenderar också att de med divertikulit förbrukar mycket vätska . Addera