Perfect Cleanse är ett skonsamt rensningsprogram som arbetar tillsammans med kroppens naturliga förmåga att avgifta sig självt. Avgiftning (ofta förkortat "detox") är en hälsosam utsöndringsprocess som innebär att skadliga gifter avlägsnas från kroppen – både de som kroppen själv bildar och olika kemiska ämnen. Perfect Cleanse är utformat för att främja friska celler och organ, vilket i kombination kan leda till optimalt välbefinnande. Precis som med många rensningsprogram finns det dock flera biverkningar som ibland förknippas med Perfect Cleanse.
Huvudfunktionerna hos Perfect Cleanse är att stärka leverns renande förmåga, fånga upp och binda de gifter som lämnar levern samt främja utsöndringen av gifter via tarminnehåll och galla – allt på ett så skonsamt sätt som möjligt.
Tillverkarna rekommenderar att personer som använder Perfect Cleanse följer vissa kostråd för att programmet ska ge bästa möjliga resultat. Total fasta är inte nödvändig – istället rekommenderas lätta måltider. Drick cirka 1,9 liter (64 ounces) filtrerat vatten per dag och se till att äta färska grönsaker som kål, endiv, broccoli och blomkål, samt frukt. Även magert protein, nötter och frön rekommenderas. Vete och mejeriprodukter bör undvikas så långt som möjligt.
En vanlig men i grunden hälsosam biverkning av Perfect Cleanse är förändringar i tarmfunktionen. Tarmrörelserna blir oftare, avföringen är ofta lösare och färgen kan skilja sig från det normala. Uppstår diarré eller kraftiga magkramper bör du öka ditt vattenintag.
Bland de vanligare biverkningarna som kopplas till Perfect Cleanse återfinns intensiv ryggvärk, förstoppning samt störda sömnmönster – ofta beroende på att man vaknar flera gånger under natten för att besöka toaletten.
Perfect Cleanse består av flera olika ingredienser. De aktiva ämnena är selen, marietistelextrakt, koriander och maskrosrotsextrakt. Övriga komponenter i programmet är ärtskalfiber, lusernblad (alfalfa), linfrön, hela kornblad och naturliga Epsomsalter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online