Diarré beror ofta på ett virus, matförgiftning eller en reaktion på vissa läkemedel. I de flesta fall räcker det med egenvård i hemmet, men kontakta läkare om diarrén pågår i mer än en vecka, om blod syns i avföringen eller om du misstänker uttorkning.
Läkemedel som loperamid (till exempel Imodium) kan användas för att tillfälligt lindra diarré. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen och undvik läkemedlet om du har feber eller blodig diarré, eftersom det då kan försvåra kroppens egen återhämtning.
Medan diarrén pågår är det viktigt att dricka regelbundet. Vatten, utspädd juice och buljong är bra val. Undvik dock päron- och äppeljuice, eftersom dessa kan förvärra besvären. Vid kraftigare diarré kan receptfri vätskeersättning från apoteket hjälpa till att återställa kroppens salt- och vätskebalans.
Om läkaren bedömer att diarrén orsakas av bakterier kan antibiotika förskrivas. Det är därför viktigt att söka vård om besvären inte går över av sig själva eller om du samtidigt har hög feber.
När aptiten kommer tillbaka bör fast föda introduceras långsamt. Bra val i början är kex, rostat bröd, ris, kokt kyckling och ägg. Öka portionerna gradvis allteftersom magen blir bättre.
Vissa livsmedel tenderar att förvärra diarrén. Undvik fet och starkt kryddad mat samt mjölkprodukter under flera dagar efter att symtomen debuterat. Även kaffe, alkohol och sockerfria produkter kan irritera tarmen och bör undvikas.
Kontakta vården om diarrén varar längre än en vecka, om du ser blod i avföringen, har hög feber eller visar tecken på uttorkning som mörk urin, yrsel eller torr mun. Små barn, äldre och personer med nedsatt immunförsvar bör söka vård tidigare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online