Colon Rengör

Kolon rensningen har , för det mesta , setts som en mycket pinsam och komisk diskussionsämne på grund av de många stereotyper och missuppfattningar som omger det . Men kolon renar är en av de mest positiva sätt att förbättra hälsa , gå ner i vikt , och fylla på energi samt kamp trötthet och sjukdom . Kolon renar också bidra till att minska tarmproblemsom diarré och förstoppning , och de kan hjälpa till att förändra kostvanor och fysiska livsstil till det bättre . Typer

Colon Rengör kommer i fler former än bara den vanliga resa till läkaren . Många naturliga sätt att rengöra tjocktarmen omfattar över disk eller infomercial naturläkemedel , lavemang , eller tillsätta vatten till tjocktarmen , och laxermedel . Dessa typer av kolon renar är också billigare än kolon bevattning eller hydroterapi . Medan växtbaserade produkter syftar till att naturligt rensa ut tjocktarmen , är hydroterapi en mer direkt förfarande som driver vatten i tjocktarmen genom anus . Flera hydroterapi kan behövas innan tjocktarmen är helt rengjord . En annan populär typ av kolon rensningen är syre - baserade , som använder en syrereduktionkemisk reaktion för att lösa upp det fasta materialet i gas eller vätska .
Överväganden
p Om du
vill ha din kolon rengöras , anser att du kan behöva öka ditt dagliga intag av vatten . Vatten är en viktig , nödvändig del involverade i rengöring tjocktarmen , och är viktigt eftersom det hjälper till att lösa upp fast avfall så att de lätt kan flyttas ut i tjocktarmen . Trots den typ av kolon rensningen kan du använda , dricka en god mängd vatten varje dag är viktigt för kolon och kroppsliga hälsa . Läkare brukar rekommendera minst åtta glas vatten om dagen . Dina matvanor bör också beaktas när rengöring din kolon . Vissa livsmedel och kryddor är svårare att smälta och kan irritera dina tarmar och kolon . Du kanske måste drastiskt ändra din kost och minska ditt intag av ohälsosamma livsmedel som innehåller höga halter av fett, socker och kryddor för att få en framgångsrik kolon rengöra . Addera Missuppfattningar

Många tror att ett kolon rengöra är en smärtsam och pinsam upplevelse . Kolon rensningen är faktiskt en mild , privat process , och med det stora utbudet av produkter som syftar till att rengöra tjocktarmen , kan det göras i bekvämligheten av ditt hem , om du föredrar . Kolon renar är inte heller begränsade till dem som lider av vanliga matsmältningsproblem som förstoppning och plötslig viktökning . Den som bara vill förbättra sin matsmältning , få energi , eller i allmänhet mår bättre kan undersöka möjligheten att kolon rensningen .

Fördelar
p Det anses allmänt att god hälsa börjar med uppslutningssystemet i kroppen . Ett kolon packad med avföring , osmält mat , och onödiga vitaminer och mineraler hindra naturlig kroppslig funktion att utsöndra avfall . Det kan också onormalt förlänga magen och orsaka en person att vinna oförklarlig vikt . Sunda matvanor i kombination med kolon rensningen hjälper till att flytta giftigt avfall ut ur kroppen snabbare , vilket minskar risken för att ackumulera intestinala parasiter och kolon relaterade sjukdomar och sjukdomar .
Expert Insight

Enligt Dr Bernard Jensen , författare till boken " Tissue Rengöring genom Bowel Management " kroppsliga hälsa i stor utsträckning påverkas av tillståndet i tjocktarmen , och kan negativt påverka hela kroppen , om den är i dålig hälsa . Många läkare rekommenderar också att äta livsmedel som innehåller mycket fiber och dricker den rekommenderade mängden vatten per dag för att hålla kolon frisk . Innan du försöker att genomgå någon typ av kolon rensningen förfarande , bör du först diskutera ditt beslut med din läkare för att ta reda på vilken behandling som kan vara rätt för dig , såväl som hans professionella åsikt om kolon renar .