Ge ditt barn en banan varje dag . Bananer innehåller mycket fiber och kalium . Båda bidrar till att binda mat och bajs . Faktum är att människor med förstoppning problem faktiskt måste begränsa sin konsumtion av bananer , eftersom det kan göra sina symtom ännu värre .
2
Begränsa konsumtionen av juice . Vanligtvis småbarn med kronisk diarré är juice dricker . Istället för att ge dina barn 3 eller flera glas juice per dag , prova vatten eller mjölk istället . Ett glas juice är bra . Addera 3
Ändra typ av juice som ges till apelsinjuice i stället för äppeljuice . Medan du begränsa mängden juice ditt barn förbrukar , även ändra typen av saft . Apelsinjuice innehåller mycket mer fibrer och mindre socker än äppeljuice . Även 100 % naturlig äppeljuice innehåller en hel del socker. Detta skapar diarré .
4
Eliminera laktos i 3 dagar och se om det gör skillnad . Många människor är laktosintoleranta . Det är uppenbart att de har lös avföring . Du kan försöka att eliminera laktos i ditt barns kost genom att ge sojamjölk i 3 dagar . Om det inte löser diarré , gå vidare och tillsätt mjölken tillbaka .
5
Minska mängden fet , stekt mat i ditt barns kost . Inte bara bör ditt barn inte äta stekt mat fylld med transfetter , orsakar det också kronisk diarré . Beställ hennes grillad kyckling på restaurang i stället för stekt kyckling fingrar , till exempel. Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online