1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så förebygger du levercirros – 5 effektiva råd

Levercirros är slutstadiet av en rad olika leversjukdomar. Begreppet cirros syftar egentligen på den orangefärgade eller gulbruna ton som en sjuk lever får, och är därmed inte en specifik sjukdom i sig. Även om tillståndet oftast förknippas med alkoholism är den vanligaste orsaken till levercirros i USA idag hepatit. Här följer fem konkreta råd för att förebygga levercirros.

Instruktioner

1. Begränsa din alkoholkonsumtion

Minska risken för alkoholrelaterad cirros genom att hålla alkoholintaget lågt. Att dricka mer än två drinkar per dag ökar markant risken att utveckla levercirros.

2. Vaccinera dig mot hepatit B

Hepatit B är en betydande orsak till levercirros och den enda vanliga formen av hepatit som det finns ett vaccin emot. Vaccination är därför ett enkelt och effektivt skydd.

3. Skydda dig mot hepatit C

Minimera risken att smittas av hepatit C genom att undvika högriskbeteenden, såsom oskyddat sex och sex med flera partners. Använd aldrig kokain nasalt och dela aldrig sprutor med andra drogbrukare. Cirka hälften av alla fall av hepatit C beror på kontaminerade drogverktyg.

4. Var försiktig med kemikalier

Rengöringsprodukter och bekämpningsmedel kan vara en betydande källa till kemiskt inducerad leverskada. Använd skyddskläder och ansiktsmask om du ofta hanterar kemikalier, både hemma och i arbetslivet.

5. Behandla underliggande orsaker

Befintlig cirros är vanligtvis irreversibel, men ytterligare skada kan ofta minimeras. Vissa sjukdomar kräver särskild behandling – Wilsons sjukdom, som orsakar en ansamling av koppar i levern, behandlas exempelvis med livslång kelateringsterapi. Kontakta alltid läkare för rätt diagnos och behandlingsplan.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online