Vad är det bästa att äta när du får dina halsmandlar bort?

Efter en tonsillektomi (kirurgiskt avlägsnande av tonsillerna) är det viktigt att äta en mjuk, kall eller sval diet för att minimera obehag och främja läkning. Här är några livsmedel och drycker som generellt rekommenderas:

vätskor :

Håll dig välhydrerad genom att dricka mycket klara vätskor, såsom vatten, fruktjuicer utan fruktkött, buljong/klara soppor och isglass/kalla drycker (t.ex. smaksatta ischips, slushies).

Kall, mjuk mat :

- Glass

- Pudding

- Äppelmos och andra mosade frukter

- Potatismos

- Yoghurt

- Smoothies

- Äggröra (mjuk konsistens)

- Havregrynsgröt eller krämig frukostflingor/gröt

- Keso

- Vaniljsås

- Gelatindesserter

Andra tips :

- Undvik varm, kryddig eller krispig mat som kan irritera det läkande området.

– Små, täta måltider kan vara bekvämare än stora.

- Tugga din mat noggrant för att undvika obehag.

- Använd en mixer eller matberedare för att puréa fast föda om du tycker det är lättare att svälja smidiga texturer.

Dessa matförslag kan variera beroende på de rekommendationer och begränsningar som tillhandahålls av ditt vårdteam. Följ deras vägledning noga för att stödja din återhämtning efter tonsillektomioperation. Rådgör med din läkare eller dietist om du har oro eller begränsningar relaterade till specifika livsmedel.