Vilka livsmedel hjälper till att hålla alkoholen i magen längre?

Livsmedel som hjälper till att hålla alkohol i magen längre inkluderar:

- Fiberrik mat som fullkorn, grönsaker och frukt, som kan bromsa upptaget av alkohol i blodomloppet.

- Fet mat som nötter, frön och avokado, som också kan bromsa upptaget av alkohol.

- Proteinrik mat som magert kött, fisk och ägg kan hjälpa till att bromsa upptaget av alkohol genom att stimulera frisättningen av matsmältningsenzymer.

- Vatten, som kan hjälpa till att späda ut alkoholen och bromsa upptaget.