Hicka uppstår när mellangärdet – den stora muskeln som skiljer brösthålan från bukhålan – drar ihop sig plötsligt och ofrivilligt. Varje sammandragning följs av att stämbandena snabbt sluter sig, vilket ger det karakteristiska "hick"-ljudet. Hos de flesta är hicka helt ofarligt och går över av sig själv inom några minuter.
Flera olika faktorer kan utlösa hicka. Här är de vanligaste:
Att äta eller dricka för fort. När du stoppar i dig mat eller vätska i alltför hög takt sväljer du samtidigt ner luft. Denna luft kan irritera mellangärdet och utlösa ofrivilliga sammandragningar.
Vissa drycker. Kolsyrade drycker, alkohol och heta vätskor kan alla bidra till hicka, eftersom de antingen ökar mängden luft i magen eller irriterar slemhinnorna i matstrupen.
Rökning. Röken irriterar både mellangärdet och luftvägarna, vilket kan leda till hickattacker.
Stress eller starka känslor. Upplevelser som nervositet, spänning eller stor upphetsning kan också trigga igång hicka.
Sjukdomstillstånd. I vissa fall kan hicka vara ett symtom på en bakomliggande sjukdom, till exempel gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), diafragmabråck eller vissa neurologiska tillstånd.
I de flesta fallen är hicka ofarligt och försvinner av sig självt ganska snabbt. Kontakta dock en läkare om hickan varar i mer än några timmar, eller om du samtidigt har andra besvär såsom bröstsmärta, illamående eller kräkningar. Ihållande hicka kan då behöva utredas för att utesluta ett underliggande sjukdomstillstånd.
Litet tips: Att dricka vatten i små klunkar, hålla andan en kort stund eller suga på något surt kan ibland hjälpa till att stoppa en envis hickattack.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online