Så använder du Rehabilicare ProMax TENS-enhet för smärtlindring

Så använder du Rehabilicare ProMax TENS-enhet

Läkare förskriver ofta en TENS-apparat (transkutan elektrisk nervstimulering) när smärta har pågått under lång tid och begränsar din vardag. Rehabilicare ProMax är en sådan apparat. Det är viktigt att noggrant följa läkarens anvisningar, eftersom vissa försiktighetsåtgärder måste tas. Rätt använd ger apparaten inga biverkningar eller risker av samma slag som vid medicinering. Behandlingen kan dessutom snabba på din återhämtning och hjälpa dig tillbaka till normal funktion – och med den bärbara enheten kan du själv ta en aktiv del i ditt tillfrisknande.

Vad apparaten används till

TENS-apparaten hjälper muskler och mjukdelsskador att läka snabbare, minskar smärta och svullnad, förbättrar blodcirkulationen och rörelseomfånget samt dämpar muskelkrampar. Den används bland annat mot ländryggsmärta, stela leder, muskelkrampar och idrottsskador, samt efter kirurgiska ingrepp. Kom ihåg att apparaten endast lindrar smärta – den botar inte det underliggande problemet.

Kontroller och anslutningar

På framsidan av stimulatorn finns flera programknappar:

• Mode – väljer önskat terapiläge.
• Pulse – ställer in pulsfrekvens och pulslängd samt visar din användning.
• Ch. 1 – ökar tids-, puls- och intensitetsinställningen för kanal 1.
• Ch. 2 – minskar motsvarande inställningar för kanal 2.

På baksidan sitter två kanaluttag där sladdarna kopplas in.

Programmerbara funktioner och terapilägen

Flera funktioner kan programmeras. Med Time-funktionen anger du hur länge stimulatorn ska vara igång. Apparaten erbjuder följande terapilägen:

• Normal – ett jämnt, upprepat pulsmönster utan variationer.
• Burst – två grupper om åtta pulser per sekund utan variationer.
• Modulate – en upprepad pulsgrupp där frekvens och variationer ändras medan intensiteten är konstant.
• Strength Duration – en upprepad pulsgrupp där frekvensen är konstant men pulslängd och intensitet varierar.
• Simple Modulated Pulse – en pulsgrupp som varar i 12 sekunder, där intensiteten är konstant men frekvens och längd varierar.

Begreppen för pulsen

När du ställer in pulserna arbetar du med följande parametrar:

• Frekvens (Rate) – antal pulser per sekund.
• Längd (Duration) – pulslängden i mikrosekunder.
• Cykel (Cycle) – hur många sekunder varje pulsgrupp varar.
• Span – avståndet mellan pulseringarna av respektive grupp (bestäms och ställs in av apparaten).
• Intensitet – justeras på varje kanal och styr amplituden, alltså styrkan, på varje puls.

Automatiska funktioner

Apparaten har flera smarta automatfunktioner. Vid ett avbrott stängs den av automatiskt, går ned till noll procent och ökar sedan långsamt intensiteten tillbaka till föregående nivå, så att du inte får en obehaglig stöt. Enheten kan även hämta tidigare inställningar, kontrollera att sladdar och elektroder är korrekt anslutna samt hålla reda på både din och apparatens totala användningstid.

Sladdar och elektroder

Apparaten levereras med två sladdar och elektroder som överför impulserna från stimulatorn till elektroderna. Sladdarna har en kontakt i ena änden och två stift i den andra. Du kan använda en eller båda sladdarna, men de två stiften måste alltid vara inkopplade för att apparaten ska fungera. Elektroderna ansluts till sladdarna och finns i två varianter: engångselektroder som kan sitta kvar i tre till fem dagar, samt återanvändbara elektroder i kolgummi.

Följ alltid läkarens eller fysioterapeutens rekommendationer gällande behandlingstid, placering av elektroder och intensitetsnivåer för bästa och säkraste resultat.