EMS Vs. Tens

Elektronisk muskelstimulatorer ( EMS ) och transkutan elektrisk nervstimulatorer (TENS) båda genererar elektriska impulser som stimulerar nervsystemet . De används av den medicinska samfundet att behandla akuta skador och kronisk smärta . Funktion

Både EMS och TENS enheter har flera elektroder som placeras på utsidan av huden och runt det drabbade området .
Funktioner

EMS enheter stimulerar muskel nerver och orsakar muskelfibrer att ingå avtal . TENS enheter stimulerar sensoriska nerver , tillfälligt lindra smärta .

Fördelar

TENS enheter är bra för att minska smärta i samband med kronisk nervrelaterad smärta . EMS- enheter används i akuta skadesituationer, eftersom de hindrar muskelatrofi och ökar blodflödet till det drabbade området .
Tidsplan

Både EMS och TENS enheter kan vara användas flera gånger per dag , men de bör endast användas för femton till tjugo minuter åt gången .

Överväganden

Även EMS och TENS enheter är säkra , de borde användas under ledning av en läkare eller sjukgymnast . EMS elektroder bör inte placeras på bröstet , och TENS ska inte användas under graviditet eller placeras runt ögonen , på framsidan och sidan av halsen eller på öppna sår . Addera