Bump på låret Det är ömt vid beröring och lite smärtsamt HJÄLP?

1. Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten. Detta kommer att hjälpa till att förhindra spridning av infektion.

2. Applicera en kall kompress på buken i 20 minuter åt gången, flera gånger om dagen. Detta kommer att bidra till att minska svullnad och smärta.

3. Håll området rent och torrt. Detta kommer att hjälpa till att förhindra infektion.

4. Undvik att röra eller plocka i stöten. Detta kan introducera bakterier och leda till infektion.

5. Ta ett receptfritt smärtstillande medel, som ibuprofen eller paracetamol, för att lindra smärta.

6. Om bulan inte förbättras eller förvärras efter några dagar, kontakta din läkare. De kan behöva skriva ut antibiotika eller annan behandling.

Dessa behandlingar kan användas av många vanliga orsaker till att du har en hudbula på låret, men om någon av egenskaperna ändras (dvs. den spricker) gå och kontakta ditt lokala apotek/läkare