När är det dags för en nioåring att börja bära sport-bh?

Det allmänna rådet är att flickor kan börja bära sport-bh när brösten börjar utvecklas eller när de första tecknen på puberteten visar sig. Tidpunkten varierar från flicka till flicka, men det sker oftast någon gång mellan åtta och tolv års ålder.

Vad är syftet med en sport-bh?

En sport-bh ger stöd och hjälper till att minska rörelserna i brösten under fysisk aktivitet. Detta kan annars upplevas obekvämt och till och med smärtsamt för flickor som håller på att utveckla bröst.

Fördelar med sport-bh för unga

• Minskar obehag och smärta vid motion
• Ger trygghet och stöd under träning
• Kan öka självförtroendet under kroppens förändringar
• Passar särskilt bra vid löpning, hopp och bollsporter

Kom ihåg att alla utvecklas i sin egen takt

Det finns ingen exakt ålder då en sport-bh "måste" användas – lyssna istället på din daughters egna behov och känslor. Vissa flickor känner sig redo tidigt, medan andra väntar längre.

Sök gärna professionell vägledning

Om din nioåriga dotter har frågor, funderingar eller känner obehag är det en bra idé att kontakta en barnläkare eller annan vårdpersonal för råd och stöd. De kan ge individuell vägledning utifrån barnets utveckling.