Vad kan man göra för Whiplash Neck Pain

En vanlig orsak till nacksmärta är whiplash , en typ av skador på mjukdelar i halsen som orsakas av plötsliga och snabba rörelser av huvud och hals . Den vanligaste orsaken till whiplash är en påkörning bil kollision , och kan ofta leda till nervskador och skador på skivorna , ligament, livmoderhalscancer muskler och nervrötter . Trots den till synes allvarlig natur whiplash , är det ganska behandlingsbar och oftast löser sig inom 2 till 3 veckor , men kan ta uppemot 6 månader att helt läka . Symtom

whiplash presenterar sig själv med en myriad av symptom. En av de vanligaste symtomen är yrsel , som förekommer i en fjärdedel till hälften av whiplash offer , och när den kombineras med huvudvärk kan vara tecken på en hjärnskakning . Andra symptom kan vara axel -och ryggsmärtor , parestesier ( onormala brännande eller stickningar ) och muskler och ligament skada .
Diagnos

Trots skador i allmänhet är lokaliserad endast till mjuk vävnaden i nacken , diagnosen whiplash i motsats till något annat tillstånd innehåller en röntgen av halsryggen vid fördröjda symptom . Samråd med en läkare är också viktigt att utesluta andra , mer serösa förhållanden som kan presentera med samma symptom .
Behandling

Behandling beror på en kombination av scenen av problemet och vilka muskler har skadats . Innan någon behandling kontakta läkare , eftersom det finns ett antal andra förhållanden som kan orsaka symtomen ofta förknippas med whiplash .
Initial Treatment

Initial behandling av whiplash är ett enkelt vilar i musklerna. Halsen är vanligtvis av en mjuk nackkrage för att förhindra onödig rörelse av halsen, även om det är klokt att inte förlänga denna behandling, eftersom det kan leda till nackstelhet . Längden en bör bära kragen är beroende av svårighetsgraden av skadan. Dock erbjuder immobilisering bara en mager fördel , men kan visa sig vara milt till nytta i händelse av en mer allvarlig skada .
Andra behandlingar

Andra åtgärder kan vidtas för att lindra smärta och symtom på whiplash , inklusive växling av is och värme för att lindra muskelspänningar och smärta . Tillämpningen av is i 20 - minuters segment för de första 24 timmarna rekommenderas för att minimera mängden av smärta. Lägg en handduk mellan isen och huden , som direkt exponering kan orsaka extrem irritation eller hudskador . Fortsätt detta regemente till smärtan upphör . Värme kan användas en gång smärtan avtar för att hjälpa till att minska inflammation.

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel och smärtstillande medel , såsom ibuprofen och acetaminofen, kan användas för att minska svullnad och smärta , respektive. Om en tidigare sjukdomshistoria av gastrit , duodenit , magsår eller refluxsjukdom föreligger , måste ibuprofen undvikas , eftersom det kan förvärra dessa och andra mag - relaterade tillstånd .

Muskelavslappnande medel såsom diazepam , rad - av - rörelse övningar och sjukgymnastik kan alla användas 72 timmar efter skadan för att underlätta återställandet av flexibilitet och rörlighet , och med tiden smärtan börjar avta eftersom musklerna läka .

som är fallet med alla medicinska behandlingar , är det klokt att konsultera en läkare innan du påbörjar eller förlänga någon av de ovan nämnda behandlingarna . Addera