1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur du kan minska epileptiska anfall – effektiva råd och behandlingsmöjligheter

Epilepsi är en kronisk neurologisk sjukdom som kännetecknas av återkommande anfall. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) lever cirka 50 miljoner människor med epilepsi världen över. Även om sjukdomen är vanligare hos små barn och äldre kan den drabba vem som helst. Många patienter får god kontroll över sina anfall med läkemedel, men medicineringen botar inte sjukdomen. Kirurgiska ingrepp har i vissa fall kunnat bota epilepsi, men de kräver komplexa neurokirurgiska procedurer och har en låg framgångsfrekvens. De flesta patienter kombinerar därför mediciner med medvetna livsstilsval för att minska antalet anfall.

Så minskar du risken för epileptiska anfall

1. Sök en professionell diagnos

Vanligt förekommande anfall är inte tillräckligt för att fastställa att du har epilepsi. Ett anfall kan vara ett symtom på ett underliggande hälsotillstånd, exempelvis hjärncancer eller förgiftning. Om ett annat tillstånd orsakar dina anfall leder behandlingen av detta ofta till att anfallen upphör helt. Din läkare kommer att genomföra en rad undersökningar och tester för att utesluta andra möjliga orsaker innan diagnosen epilepsi ställs.

2. Diskutera läkemedelsbehandling med din läkare

Nästan alla personer med epilepsi använder anfallsmediciner för att minska risken för anfallsepisoder. Dessa läkemedel kan dock ha allvarliga biverkningar och stoppar inte alltid anfallen helt. De kan dessutom vara kostsamma beroende på din sjukvårdsförsäkring. Byt aldrig dos eller sluta ta din medicin utan att först rådfråga din läkare – båda dessa åtgärder kan i själva verket utlösa ett anfall.

3. Identifiera och undvik dina utlösande faktorer

Undersök om det finns specifika faktorer som utlöser dina anfall. Vissa patienter får exempelvis anfall efter exponering för blinkande eller flimrande ljus. Personer med denna typ av känslighet bör undvika filmer och tv-spel som innehåller den typen av ljuseffekter.

4. Föra matdagbok för att hitta samband

Ta reda på om kosten spelar roll för dina anfall genom att föra en matdagbok. Skriv ner allt du äter varje dag och anteckna samtidigt eventuella anfallsepisoder. Genom att gå igenom dagboken över tid kan du upptäcka om det finns ett samband mellan vad du äter och när anfallen inträffar. Om du noterar ett mönster kopplat till vissa livsmedel kan du testa att ta bort dem från din kost i en månad för att se om ditt tillstånd förbättras.

5. Överväg kirurgi vid svår epilepsi

Vid svåra former av epilepsi som inte svarar på mediciner eller livsstilsförändringar kan kirurgiska alternativ övervägas. Enligt Mayo Clinic lyckas nästan 30 procent av patienterna inte minska sin anfallsfrekvens med läkemedelsbehandling. Epilepsikirurgi är fortfarande till stor del experimentell och har inte alltid hög framgångsfrekvens. Ingreppet innebär hjärnkirurgi och medför betydande risker, vilket gör att beslutet måste tas tillsammans med erfarna specialister.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online