Den här artikeln hjälper dig att förstå skillnaderna mellan OCD och OCPD. Trots de liknande förkortningarna är de två tillstånden i själva verket ganska olika, som du snart kommer att se. OCD står för obsessive compulsive disorder – på svenska tvångssyndrom – medan OCPD står för obsessive compulsive personality disorder, alltså tvångsmässig (anankastisk) personlighetsstörning.
Nästan alla har vissa drag av OCD. Vi har alla våra små egenheter och preferenser, och pendeln kan svänga från ena ytterligheten till den andra – antingen för mycket eller för lite. Frågan du behöver ställa dig är hur mycket tid per dag som läggs på tvångstankar och tvångshandlingar. Om du spenderar flera timmar varje dag och problemet hindrar dig från ditt arbete och ditt liv kan det vara dags att söka hjälp. En person med OCD vet ofta att tankarna är irrationella, men kan ändå inte styra dem.
Någon som ständigt kontrollerar saker kan lida av OCD. Kontrollerandet är ett typiskt symtom. Exempel:
I extrema fall kan en person inte ens behålla ett jobb på grund av det ständiga behovet av att återvända till en plats för att "kontrollera". För en person med OCD lindrar kontrollandet den obsessionsdrivna ångesten.
Någon som samlar på saker i extrem grad kan också lida av OCD. Här pratar vi inte om samlande som hobby, utan om någon vars hem översvämmats av prylar som ingen annan ser något värde i. Personen kan helt enkelt inte släppa taget om föremålen – att göra det skulle orsaka enorm ångest. Samlande av pengar, föremål och mat är vanliga exempel.
Någon som tvättar händerna ständigt eller duschar många gånger per dag kan också lida av OCD. Denna form av OCD handlar om en besatthet av bakterier och smuts. Tvättandet lindrar stressen som oron väcker, men vissa personer tvättar så mycket att huden blir rå och irriterad.
Andra symtom på OCD inkluderar att behöva upprepa handlingar om och om igen tills hjärnan uppfattar dem som "perfekta", samt tvångstankar eller rädslor om att skada någon, till exempel ett barn, trots att personen aldrig skulle göra det i verkligheten. Även återkommande tankar av religiös eller sexuell natur, eller andra tankar som fastnar och som man inte kan befria sig ifrån, är vanliga.
Följande tecken beskriver någon som kan ha OCPD. Detta tillstånd går ofta obehandlat, eftersom den som lider av det inte uppfattar sitt eget tänkande som problematiskt och därför är mindre benägen att söka hjälp. En person med OCPD är den klassiska pedantiska personligheten – men i extrem form.
Om du känner någon som är fixerad vid att göra saker på sitt eget sätt och som tror att ingen annans metod kan vara lika bra eller bättre, kan personen ha OCPD. Tankegången är stel och orörlig – personen kan varken kompromissa eller förstå varför andra inte bara gör som hen själv. Flexibilitet saknas helt.
Någon med OCPD kan fastna så mycket i listor eller i en viss ordning att ingenting någonsin blir klart. Personen drunknar i detaljer och tankar som "Tänk om det här... tänk om det där...". Till slut går projektets ursprungliga mål förlorat, saker lämnas ogjorda, och en person som passar den här beskrivningen brukar starta projekt med goda intentioner men nästan aldrig fullfölja något.
Extrem perfektionism är ett tydligt symtom på OCPD. De flesta människor inser ju att ingenting är perfekt – men en person med OCPD kan inte se det. Hen anser att allt måste göras till punkt och pricka, även om det för omgivningen är uppenbart att resultatet långtifrån är perfekt.
Känner du någon som stannar kvar sent på jobbet, enbart lever för arbetet och aldrig har tid för familjen? För denne person verkar jobbet vara det allra viktigaste i livet. Även här kan OCPD ligga bakom, eftersom stelheten och rigiditeten återkommer. Familjen drabbas ofta hårt: de missar gemensamma aktiviteter och förväntas dessutom leva upp till samma krav på perfektionism som den sjuke.
En person med OCPD kan också uppvisa samlande och upprepningar, precis som någon med OCD. Det är faktiskt inte ovanligt att en person lider av båda tillstånden samtidigt.
Låt oss sammanfatta. Ställ dig själv frågan: Vem lider mest – jag eller mina omgivning? Om svaret är du själv handlar det sannolikt om OCD. Om svaret är människorna runt omkring dig pekar det mot OCPD. Känner din familj att de konstant går på äggskal är OCPD troligen boven. Personer med OCPD ser inte sin störning som ett problem, medan personer med OCD oftast är väl medvetna om att de har ett.
Båda tillstånden är extremt påfrestande att leva med. Om du misstänker att du själv eller någon i din närhet lider av någon av dessa psykiska diagnoser, tveka inte att kontakta vården och söka hjälp.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online