Rakitis och osteoporos: skillnader i symtom, riskfaktorer och komplikationer

Rakitis och osteoporos är två sjukdomar som båda kan leda till försvagade ben. Trots denna gemensamma nämnare skiljer sig sjukdomarna markant åt när det gäller symtom, vem de drabbar samt deras respektive komplikationer och riskfaktorer.

Vad är rakitis och vad är osteoporos?

Rakitis, även kallad engelska sjukan, drabbar barn och kännetecknas av att skelettet mjuknar och försvagas. Orsaken är oftast en allvarlig brist på D-vitamin, vilket störa kalciumomsättningen som behövs för en normal benbildning.

Osteoporos, eller benskörhet, drabbar främst äldre vuxna och innebär att benvävnaden gradvis förlorar täthet och styrka. Skelettet blir skört, och redan mindre belastningar kan då orsaka benbrott.

Symtom på rakitis

Vanliga tecken på rakitis hos barn inkluderar:

• Bockben och deformerat bäcken
• Krökning av ryggraden
• Ökad benighet med fler benbrott än vanligt
• Försenad tillväxt
• Tandproblem
• Muskelsvaghet och smärta, oftast i bäcken, ben eller rygg

Symtom på osteoporos

Osteoporos utvecklas ofta smygande utan tydliga tidiga symtom. Kraftig ryggsmärta kan vara ett tecken på att en kota brutits eller tryckts ihop. Andra vanliga tecken är:

• Gradvis minskad kroppslängd
• Kutig, framåtböjd hållning
• Återkommande benbrott, särskilt i handleder, höfter eller ryggraden

Riskfaktorer för rakitis

Barn i åldern 3–36 månader löper störst risk att utveckla rakitis. Ammade spädbarn bör få tillskott av D-vitamin, eftersom bröstmjölk innehåller otillräckliga mängder av vitaminet. Även begränsad solexponering och mörkare hudtyp ökar risken för brist.

Riskfaktorer för osteoporos

Kvinnor drabbas oftare än män av osteoporos, särskilt efter menopaus när östrogennivåerna sjunker. Andra riskfaktorer inkluderar:

• Hereditet, det vill säga närmare släktingar med sjukdomen
• Tobaksrökning
• Tidigare ätstörningar
• Långvarig användning av kortikosteroidläkemedel, exempelvis prednisolon
• Lågt kalciumintag

Komplikationer

Rakitis: Om sjukdomen lämnas obehandlad kan den leda till försenad utveckling av motoriska färdigheter, krampanfall, tandavvikelser, missformade skelettdelar och bestående tillväxtproblem.

Osteoporos: Den vanligaste och allvarligaste komplikationen är benbrott, särskilt i höfter eller ryggraden. Sådana brott kan orsaka kronisk smärta, minskad kroppslängd och förlorad självständighet.

Sammanfattning

Rakitis drabbar små barn och beror oftast på D-vitaminbrist, medan osteoporos främst drabbar äldre, i synnerhet kvinnor. Båda sjukdomarna går i hög grad att förebygga genom tillräckligt intag av D-vitamin och kalcium samt regelbunden fysisk aktivitet. Kontakta vården om du misstänker symtom, så att rätt diagnos och behandling kan sättas in i tid.