Vad är restless leg syndrome

Restless leg syndrome ( RLS ) drabbar omkring 10 procent av befolkningen i USA . Båda könen kan uppleva restless legs syndrom i alla åldrar , inklusive spädbarn och småbarn . Svåra RLS fall finns normalt i äldre medelålders och människor . En person kan ha RLS utan att veta om det , till och med 15 år efter det att symtomen först började . När du har fått diagnosen RLS , kan du börja behandling som kommer att erbjuda lindring . Definition

RLS är ett tillstånd där benen är mycket obehagligt , oavsett om du ligger eller sitter ner . Det får dig att vilja flytta benen runt eller ens få upp . Detta kan ge tillfällig lindring , kan det dock fortfarande tillbaka när du blir stilla igen . Detta tillstånd är en sjukdom i nervsystemet som har en effekt på benen rörelsen .

Symtom

Symtomen vid RLS är udda känslor i benen och ibland till och med armarna . Känslorna lämnar dig med ett behov av att röra på benen för att lindra smärta eller udda känslor . RLS orsakar mer besvär än det gör faktiskt ont . Det orsakar ett kliande känsla djupt i benen . Dessa udda känslor uppstår vanligtvis när man ligger ner för att sova eller vila .
Orsaker

Orsakerna till RLS är oftast okänd. En kemisk obalans i hjärnan sägs vara en möjlig skyldige . Den kemiska dopamin är ansvarig för att skicka hjärnan meddelanden som rör muskelrörelser . Ärftlighet är en annan misstänkt orsak till RLS . Brist på järn är också tros orsaka RLS , om inte förvärra en redan föreliggande fall . Graviditet tros orsaka RLS grund av de hormonella förändringar som sker . För vissa kvinnor är detta första gången de upplever RLS , och några av dessa kvinnor inte upplever det efter att ha sitt barn . Stress är en annan möjlig orsak .
Medicinering Behandling

Det finns vissa mediciner som kan hjälpa behandla RLS . Opioid är ett narkotiskt som kan vara beroendeframkallande om de tas i höga doser , men kan hjälpa till att lindra mild till svåra fall och symtom på RLS . Oxikodon kan också användas Percocet och även Vicodin . Parkinsons sjukdom läkemedel kan också hjälpa dem som lider av RLS . Dessa läkemedel, såsom Mirapex och Sinemet , kan minska rörelsen av benen . Medicinering kan orsaka biverkningar , inklusive trötthet , illamående , yrsel och känsla av yrsel .

Förändringar i din livsstil
p Det är icke - medicinska sätt att hantera RLS . Många enkla förändringar i din livsstil kan hjälpa till att lindra RLS- symtom . Over - the-counter smärtstillande kan också bidra till att lindra några av obehag . Varma och coola förpackningar kan lindra symtomen . Försök omväxlande både varmt och kallt för att hjälpa till att minska de obehagliga förnimmelser . Regelbunden motion kan hjälpa till att lindra RLS- symtom , men var noga med att inte överdriva . Minska ditt intag och användning av alkohol , koffein och tobak . Alla dessa kan faktiskt utlösa RLS- symtom . Addera