Hur länge varar växtvärken i benet?

Växtvärk är övergående smärtor som uppstår under en childs tillväxtperiod, vanligtvis mellan tre och tolv års ålder. Tillståndet drabbar inte vuxna och försvinner oftast av sig självt när barnet blir äldre.

Vad är växtvärk?

Växtvärk är en vanlig och helt ofarlig form av smärta som många barn upplever under uppväxten. Smärtan sitter typiskt i låren, vaderna eller bakom knäna och drabbar oftast båda benen. Trots namnet har forskningen inte kunnat visa något tydligt samband mellan smärtan och själva tillväxten, men besvären kallas ändå växtvärk eftersom de sammanfaller med perioder av snabb kroppslig utveckling.

När uppstår värken?

Växtvärk visar sig oftast på kvällen eller natten, ibland så pass att barnet vaknar av smärtan. Under dagtid mår barnet i regel helt bra och kan leka och röra sig utan problem. En enskild episod kan pågå från några minuter upp till en timme, medan besvären i sin helhet kan komma tillbaka återkommande under flera månader eller år innan de slutligen försvinner.

Hur länge varar växtvärken?

De akuta smärtorna är kortvariga och går oftast över inom någon timme, särskilt efter massage, värme eller en lätt smärtstillande medicin. Den totala perioden med återkommande växtvärk varar dock ofta från ett par månader upp till flera år. De flesta barn blir besvärsfria i tio–tolv års åldern, och vuxna får aldrig växtvärk.

Vad kan du göra?

För att lindra besvären kan du prova följande:

• Massera försiktigt det ömma området
• Hetta upp med varm dusch, kuddfyllning eller filt
• Sträck försiktigt ut barnets ben
• Ge vid behov barnlämplig smärtstillning, exempelvis paracetamol

När bör man söka vård?

Kontakta vårdcentralen eller akuten om barnet har feber, haltar, svullnad i benet, värken bara sitter på ett ställe eller om smärtan kvarstår under dagen. Då kan det röra sig om något annat än växtvärk som behöver undersökas.