Ett diskbråck i ländryggen kan orsaka besvär som strålar från nedre delen av ryggen ända ner till tårna. Lumbaldiskarna fungerar som stötdämpare mellan kotorna i ryggen och har en mjuk kärna omgiven av ett segt ytterskikt. Vid en protrusion pressas en del av den mjuka kärnan ut genom det yttre skiktet. Om den utträngda delen irriterar en nerv kan det ge upphov till en rad olika symtom, såsom smärta, domningar och nedsatt styrka.
Det finns ingen botande behandling för tillståndet, men flera olika metoder kan lindra besvären och förbättra livskvaliteten. Här går vi igenom de vanligaste behandlingsalternativen.
Många som söker hjälp för ett diskbråck i ländryggen vill undvika operation och börjar därför med konservativa behandlingar. Dessa kan innefatta vila, kylning med is, fuktig värme samt stretching. Även kiropraktorbehandling är ett vanligt alternativ för att lindra obehaget. Kiropraktorn kan använda sig av manipulationstekniker, ultraljud, elektrisk muskelstimulering eller traction (utdragsbehandling).
En modernare metod som erbjuds på många kiropraktorkliniker är så kallad dekompressionsterapi. Det är en datoriserad form av traction som långsamt och försiktigt drar höfterna bort från ländryggen, vilket gör att den utträngda delen av disken kan återgå till sitt naturliga läge.
Medicinsk behandling av lumbala diskprotrusioner inleds oftast med receptfria värktabletter. Om dessa inte räcker till kan en läkare förskriva starkare smärtstillande läkemedel som riktar sig mot nervsmärta och samtidigt slappnar av muskulaturen i nedre ryggen. Kortisoninjektioner som minskar inflammationen kan också ge viss lindring vid diskbråckssmärta. Denna typ av injektion utförs under avancerad bildtagning och riktas mot just den spinalnerv som irriteras av diskprotrusionen.
Diskbråck i ländryggen kan även behandlas med sjukgymnastik. En fysioterapeut tar fram individuella övningar för att töja och stärka ländryggens muskulatur. När smärtan har minskat och rörligheten förbättrats introduceras övningar som fokuserar på att stärka core-muskulaturen. En stark bål stabiliserar ländryggen och minskar belastningen på ryggens muskler, vilket bidrar till att förebygga framtida besvär.
Patienter som lider av diskbråck i ländryggen och inte får tillräcklig lindring av konservativ behandling efter sex veckor eller längre kan bli aktuella för operation. Även personer med tilltagande svaghet eller svårighet att stå eller gå kan vara kandidater för kirurgi.
Vid operationen avlägsnas vanligtvis endast den del av disken som trycker mot nerven. Om hela disken måste tas bort kan en fusion av kotorna eller en konstgjord disk användas för att säkerställa att ryggraden förblir stabil efter ingreppet.
Kontakta vården om du upplever kraftig smärta i ryggen som inte går över, domningar eller svaghet i benen, eller problem med blås- och tarmfunktion. Tidig diagnos och rätt behandling ökar chanserna till en snabbare återhämtning och minskar risken för långvariga besvär.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online