Ryggsmärta är ett relativt vanligt besvär i hela den utvecklade världen. Smärtan kan uppstå till följd av skador eller fysisk slitage i takt med att man åldras. Intern diskdegeneration (IDD), där sprickor bildas inuti mellankotskivorna, ligger oftast bakom smärta i ländryggen. Smärtan kan även stråla ut till ljumsken, skinkorna, höfterna och låren. Många använder en pneumatisch lumbosakral ortos – en pneumatisk LSO – för att lindra smärta och främja läkning.
En ortos immobiliserar patientens ryggrad i vissa områden. När det gäller en LSO sker detta i det lumbosakrala området, som börjar strax under skulderbladen och slutar ungefär ovanför skinkorna. Området omfattar ländkotorna och korsbenet.
En ortos kan vara färdigtillverkad eller specialanpassad och tillverkas ofta av mjukt skummaterial. Ortoser består antingen av en främre och en bakre panel med överlappande kanter som begränsar böjning, flexion och extension, eller av en enkel helkonstruktion.
En pneumatisk ortos använder luftfyllda lyftare för att skapa utdragande kraft och minska trycket på mellankotsdiskarna. Belastningen på den nedre delen av ryggraden reduceras, samtidigt som ryggraden stabiliseras genom ett ökat intraabdominalt tryck som motverkar instabilitet.
Manuell uppblåsning styr hur mycket stöd ortosen ger, och varje person behöver olika trycknivåer. En övertrycksventil förhindrar överuppblåsning. Ortosén kan lindra upp till 50 procent av kroppsvikten. Den bärs vanligtvis två till tre gånger per dag i 30–60 minuter åt gången.
En pneumatisk ortos rekommenderas ofta vid behandling av diskbråck eller när ländryggen behöver stabiliseras efter en operation. Den kan även lindra smärta från mekaniska skador i nedre och mellersta ryggen orsakade av åldrande eller fysisk aktivitet.
Personer med skolios (en ryggdeformitet där ryggraden kröker sig åt sidorna) eller spondylos (en degenerativ ledsjukdom mellan kotkropparna och/eller nervöppningarna), artrit, utbuktande eller framfallande diskar kan också ha god nytta av en pneumatisk LSO.
Förutom ortos kan värme appliceras på ryggen för att öka blodcirkulationen och påskynda läkningen. Värme från varmvattenflaska eller värmekudde kan användas i upp till 20 minuter, med minst en timmes paus mellan behandlingarna.
Läkemedel som aspirin, paracetamol (Alvedon/Tylenol) och ibuprofen (Advil) kan tas både mot kronisk och akut ryggsmärta. Dessa receptfria preparat har antingen smärtstillande eller kombinerat smärtstillande och inflammationsdämpande verkan.
Träning rekommenderas dessutom för att bygga styrka och förebygga nya skador. Skonsamma aktiviteter som vattengymnastik, cykling och promenader är särskilt lämpade.
Ryggsmärta beror oftast på skador eller degenerativa tillstånd, men kan i vissa fall vara ett symtom på ett allvarligare medicinskt problem. En pneumatisk LSO lindrar smärtan, men kan samtidigt dölja tecken på tillstånd som metastaserande cancer i ryggraden eller multipelt myelom. Kontakta läkare om ryggsmärtan åtföljs av progressiv svaghet i benen, inkontinens i tarm eller blåsa, feber eller oförklarlig viktnedgång.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online