Retrolistes är en bakåtriktad förskjutning av en kota i ryggraden, där en kota glider bakåt över kotan under sig. Tillståndet förekommer oftast i halsryggen och ländryggen, men kan i mer sällsynta fall även drabba bröstryggen. Retrolistes kan utvecklas till följd av degenerativa förändringar i ryggraden, exempelvis vid artros eller diskdegeneration, men den kan också orsakas av trauma, till exempel vid en olycka eller ett fall. Tillståndet är ofta smärtsamt och kan betydligt försämra den drabbades livskvalitet genom stelhet, nedsatt rörlighet och kronisk värk.
Behandlingen av retrolistes anpassas efter skadans svårighetsgrad, eftersom även partiell retrolistes förekommer. Vilken behandling som rekommenderas varierar dessutom beroende på vilken typ av vårdgivare som utreder tillståndet. En ortoped eller kiropraktor kan rekommendera läkemedel eller icke-invasiva behandlingsformer, medan en neurokirurg kan föreslå mer aggressiva behandlingsalternativ om tillståndet är allvarligt.
Patienter med retrolistes kan söka hjälp hos en kiropraktor för att återställa kotans position. Målet är att minska belastningen på ryggens mjukdelar samt att lindra irritation av nerverna. Enligt HeadBacktoHealth.com har kiropraktisk behandling visats ge "en signifikant minskning av retrolistesförskjutningen". Eftersom rätt position måste bibehållas under justeringarna kan kiropraktorn använda flera olika tekniker för att korrigera placeringen av den drabbade kotan.
Patienter som söker hjälp hos en ortoped eller husläkare kan få läkemedel för smärtlindring eller kontinuerlig fysioterapi. Läkare av alla slag brukar också råda rökande patienter att sluta röka, eftersom rökning kan bidra till ytterligare nedbrytning och skada på lederna. Dessutom rekommenderas ofta viktminskning för att avlasta kotorna. Kosttillskott med vitaminer och mineraler uppmuntras också, eftersom patienter med retrolistes har skador på mjukdelar som näringsämnen kan hjälpa till att reparera. Ett tillskott innehållande koppar, mangan, A-vitamin, C-vitamin och zink rekommenderas.
Kiropraktorer samt arbetsterapeuter och fysioterapeuter kan även använda myofasciell frigöring (myofascial release) för att hjälpa patienter. Den som önskar en skonsammare behandling kan börja med denna metod innan man går vidare till mer invasiva åtgärder. Myofasciell frigöring är en behandlingsform inom tillämpad kinesiologi där terapeuten eller läkaren applicerar tryck på fascian, vilket vanligtvis ger en återställande effekt i vävnaden.
Mikroströmterapi ordineras ofta av läkare och kiropraktorer för att hantera smärta och främja vävnadsreparation. Behandlingen använder svaga elektriska strömmar som producerar elektriska signaler liknande de som naturligt uppstår när kroppen reparerar skadade vävnader, vilket förbättrar läkningsprocessen. Mikroströmterapi kan minska svullnad och inflammation, dämpa akut smärta, lösa upp muskeltriggerpunkter samt förbättra regenerationen av mjuka vävnader.
Kirurgi kan vara en sista utväg för dem som lider av retrolistes. Om det finns en fysisk reva eller skada i vävnaderna kan kirurgen besluta att operera för att reparera den. I de flesta fall prövas dock konservativa behandlingsmetoder först, innan en operation övervägs.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online