Så hjälper du en patient som glidit ner i sängen att komma upp igen – steg för steg

När en patient som ligger på rygg har glidit ner i sängen är det viktigt att flytta upp personen på ett säkert sätt – både för patientens komfort och för att skydda din egen kropp från belastningsskador. Här är en tydlig steg-för-steg-guide som du kan följa.

Så här gör du, steg för steg

1. Tvätta händerna och ta på dig handskar

Börja alltid med god handhygien. Detta minskar risken för smittspridning mellan dig och patienten.

2. Ställ dig vid den sida av sängen där patienten ligger

Genom att arbeta nära patienten får du bättre kontroll över rörelsen och minskar samtidigt belastningen på din egen rygg.

3. Böj på knäna och placera fötterna axelbrett isär

En stabil grundställning hjälper dig att behålla balansen. Lyft med benen i stället för med ryggen – det är grunden för all korrekt lyftteknik inom vården.

4. Placera en hand under huvud och nacke, den andra under höfterna

På så sätt får du ett bra grepp om patientens kropp och förhindrar att personen glider ner ytterligare under flyttningen.

5. Lyft försiktigt huvudet och höfterna samtidigt

Använd långsamma och jämna rörelser. Undvik ryckiga rörelser, eftersom de kan vara obehagliga eller till och med skadliga för patienten.

6. Fortsätt lyfta tills patienten ligger i en bekväm position

Se till att hålla patientens huvud och nacke stadigt understödda under hela rörelsen.

7. Justera kuddar och täcken

När patienten ligger rätt, ordna kuddar och täcken så att personen ligger bekvämt och tryggt. En upprätt position med rätt stöd kan också förebygga att patienten glider ner igen.

8. Ta av handskarna och tvätta händerna igen

Avsluta alltid med handhygien för att upprätthålla en god infektionskontroll.

Viktigt att tänka på

Kontakta alltid vårdpersonal om:

• Patienten inte kan medverka eller flytta på sig själv.
• Du känner smärta eller obehag när du försöker flytta patienten.
• Patienten är tung eller har begränsad rörlighet – i sådana fall kan två personer behövas, eller ett hjälpmedel som ett glidunderlag.

Säkerhet går alltid först. Att använda rätt teknik och rätt hjälpmedel skyddar både patienten och dig själv.