Migun-massagebädd: 5 hälsofördelar du bör känna till

Migun-termisk massagebädd är en apparat som kombinerar massage, akupressur, utsträckning, ryggradsjustering, infrarött ljus och värmebehandling – allt i en enda session. Apparaten har godkänts för fysioterapi av både FDA (den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten) och American Chiropractic Association. Eftersom Migun förenar så många olika behandlingsformer samtidigt kan apparaten erbjuda flera viktiga hälsofördelar.

Minskad ryggsmärta

Migun-bädden ger en intensiv, uppvärmd massage längs hela ryggraden, vilket slappnar av ömma muskler och förbättrar blodcirkulationen till skadade vävnader. Många användare rapporterar en betydande lindring av ryggsmärtor redan efter några få sessioner.

Lindring av smärta i benen

Migun kan ställas in så att massagen koncentreras på benen och ländryggen, vilket kan hjälpa till att lindra bensmärtor, kramper och domningar. Utöver att avslappna och stimulera blodflödet i benmusklerna aktiverar bäddens massagehuvuden även akupressurpunkter längs ländryggen, vilket kan bidra till att minska obehag och svaghet i benen.

Ökad energi och bättre sömn

En av de vanligaste fördelar som användare rapporterar är högre energinivåer och förbättrad sömnkvalitet. Detta kan förklaras av smärtlindring, bättre blodcirkulation, muskelavslappning och avgiftning av vävnaderna. Det finns dessutom viss forskning som tyder på att regelbunden massage kan lindra depression och öka känslan av vitalitet.

Stöd för viktminskning

Tillverkarna hävdar att de infraröda strålarna från apparatens jade-massagehuvuden har en betydande inverkan på kaloriförbränningen och kan stimulera förbränningen av 600 till 2 400 extra kalorier under en 30-minuterssession. Enligt tillverkarna motsvarar energiförbrukningen en löprunda på sex till nio engelska mil (cirka 10–14 km). Observera att dessa siffror kommer från tillverkaren själva och inte är vetenskapligt belagda.

Avgiftning

Det infraröda ljuset och värmen från Miguns massagehuvuden sägs främja en förbättrad lymfcirkulation, vilket hjälper till att frigöra toxiner som lagrats i hud och lymfsystem. Dessutom kan den ökade kaloriförbränningen, som leder till större fettförbränning, bidra till att frisätta gifter som lagrats i fettcellerna.