Gäspa Fakta

Som det gamla ordspråket säger , " Gäspningar smittar . " Och det är inte bara ett talesätt . Tänk på hur många gånger du har sett någon gäspa och fångat själv gör samma sak bara några sekunder senare . Enligt Discovery Health , kommer 55 procent av människor gäspa inom fem minuter efter att ha sett någon annan gäspning . Men varför ska vi gäspa ? Syre

En teori är att gäspningar är kroppens sätt att ge sig själv mer syre och utsläpp av koldioxid . Gäspningar hjälper befria blodet av koldioxid samtidigt sätta mer syre till blodet .
Stretching

Gäspningar hjälper sträcka på muskler , särskilt i lungorna och lungvävnad . När din sträcka dina muskler din kropp gör sig redo att skrida till verket . Gäspningar hjälper till att få dig redo genom att öka din puls och hjälper dig att känna dig mer vaken . Addera hjärna Temperatur

En annan teori om varför vi gäspar är att det hjälper för att kyla din hjärna . Man tror att våra hjärnor fungerar bäst vid en viss temperatur . Gäspningar hjälper till att få våra hjärnor till att temperaturen för maximal prestanda . Addera