1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så botar du munsvamp – effektiva behandlingsmetoder

Munsvamp orsakas av en överväxt av svampen Candida albicans, som naturligt finns i munnen men som kan växa till ohälsosamma nivåer när balansen i kroppen rubbas. Tillståndet ger vita eller gulaktiga beläggningar på insidan av kinderna eller på tungan. Beläggningarna kan vara smärtsamma och börja blöda om de skrapas bort. Munsvamp är vanligast hos spädbarn och småbarn, men kan drabba personer i alla åldrar – särskilt de med försvagat immunförsvar eller de som använder antibiotika eller inhalationssteroider.

Det finns flera effektiva behandlingar mot munsvamp. Här går vi igenom vad du behöver samt steg-för-steg-instruktioner för att bli av med besvären.

Det här behöver du

  • Osötad yoghurt
  • Vitvinäger
  • Acidofilustillskott

Instruktioner

1. Vänta och se

I vissa fall kan mild munsvamp gå över av sig själv utan medicinsk behandling. Enligt Mayo Clinic gäller detta framför allt friska småbarn och barn. Om besvären inte förbättras inom någon vecka bör du kontakta vården.

2. Ät osötad yoghurt

Lägg till osötad yoghurt i din kost för att hjälpa kroppen att bekämpa svampen och förebygga återfall. Yoghurt med levande mjölksyrakulturer hjälper till att återställa den naturliga bakteriebalansen i munnen, vilket är särskilt bra vid munsvamp som orsakats av antibiotikabehandling.

3. Rengör napp och bröstvårta med vinägerlösning

Rengör nappar och bröstvårtor med en lösning av lika delar vatten och vitvinäger. Vinägern dödar svampen och förhindrar återinfektion hos spädbarn och småbarn. Kom ihåg att även sterilisera alla föremål som kommer i kontakt med barnets mun.

4. Skölj munnen med saltvatten

Skölj munnen med en saltvattenlösning flera gånger om dagen för att lindra infektionen och minska obehaget. Gör så här hemma: lös upp cirka en halv tesked bordssalt i 2,5 dl ljummet vatten och skölj munnen noggrant med lösningen.

5. Använd antimykotisk medicin vid svåra besvär

Vid mer uttalad munsvamp kan läkare förskriva antimykotiska (svampdödande) läkemedel. Enligt Mayo Clinic finns dessa som vätska, tabletter eller sugtabletter. Det är viktigt att genomföra hela behandlingskursen, även om symtomen försvinner tidigare, för att undvika återfall.

6. Ta acidofilustillskott

För friska vuxna kan acidofilustillskott vara ett bra komplement. Acidofilus dödar inte svampen direkt, men hjälper till att balansera kroppens naturliga bakterieflora, vilket gör det svårare för svampen att växa till.

När ska du söka vård?

Kontakta läkare om besvären inte förbättras inom två veckor, om du har svårt att äta eller dricka, eller om du har ett försvagat immunförsvar. Spädbarn med munsvamp bör alltid undersökas av barnavårdscentralen, särskilt om barnet ammas – då kan både mor och barn behöva behandlas samtidigt för att undvika att infektionen pingpongar mellan er.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online