Magsjuka orsakad av virus kan drabba när man minst anar det. Den kan få en att må riktigt dåligt och smittar dessutom lätt mellan människor. Här går vi igenom de vanligaste symtomen att känna igen när magsjuka slår till, samt hur du bäst tar hand om dig själv eller dina nära och kära.
Ett av de allra vanligaste symtomen på magsjuka är kräkningar, som ofta pågår i en till tre dagar men i vissa fall kan dröja längre. Kräkningarna kan komma plötsligt och vara kraftiga, särskilt under de första dygnen av sjukdomen.
Diarré är ett annat typiskt symtom och beror på störningen i tarmens funktion. Den kan fortsätta i ytterligare två till tre dagar efter att övriga symtom har lagt sig, vilket gör att återhämtningen kan ta lite längre tid än man förväntat sig.
Kroppstemperatur över 38 grader Celsius är vanligt vid magsjuka och kan hålla i sig i en till två dagar, beroende på hur kraftig infektionen är. Febern är kroppens sätt att bekämpa viruset, men hög feber ökar samtidigt risken för vätskeförlust.
Många som drabbas av magsjuka upplever lätta till måttliga kroppsvärkar under sjukdomens första dag, och värkarna kan i vissa fall finnas kvar under hela förloppet. Det är ett tecken på att immunförsvaret arbetar aktivt mot infektionen.
På grund av kraftiga kräkningar och diarré finns det en verklig risk att kroppen börjar dehydreras. Tecken på vätskebrist inkluderar torr mun, mörk urin, yrsel och trötthet. Detta gäller särskilt små barn och äldre, som är extra känsliga och därför bör övervakas noga.
Det bästa sättet att behandla magsjuka är att vila ordentligt, dricka rikligt med vätska för att förebygga vätskebrist och äta lättsmält mat i mindre portioner för att minska belastningen på magen. Vätskee ersättning från apoteket kan hjälpa kroppen att återfå salt- och sockerbalansen. Sök vård om symtomen inte förbättras inom några dagar, om febern blir hög eller om tecken på allvarlig vätskebrist uppstår.
Eftersom magsjukevirus sprids lätt är god handhygien avgörande. Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten, undvik att laga mat åt andra medan du är sjuk och desinfektera ytor i hemmet för att skydda din omgivning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online