Magont kan bero på många olika saker. Vissa orsaker är allvarliga sjukdomar, som tarmsjukdomar eller till och med cancer. Vanligare orsaker är dock förstoppning, magsjuka, gaser, matförgiftning eller laktosintolerans. Oavsett orsak finns det flera åtgärder du kan vidta för att snabbt lindra smärtan. Här går vi igenom de mest effektiva metoderna för att bli av med magont så fort som möjligt.
Fundera över hur smärtan känns. Om den liknar ett magont du haft tidigare beror det troligen på samma problem som då. Lindrigt till måttligt magont orsakas oftast av gaser, förstoppning, magsjuka, matförgiftning eller matsmältningsbesvär. Har du däremot kraftiga eller ovanliga smärtor ska du omedelbart kontakta läkare, eftersom det kan vara ett tecken på ett allvarligare underliggande problem.
Om du inte haft avföring på ett tag beror ditt magont sannolikt på förstoppning. Ta receptfria fiberkosttillskott, laxermedel eller avföringsmjukgörare, som stimulerar tarmrörelserna. Drick samtidigt rikligt med vatten för att underlätta avföringen. Vill du bli av med besvären så snabbt som möjligt kan du använda ett klyster, som oftast ger avföring inom en timme.
Misstänker du att magontet beror på matsmältningsbesvär eller gaser kan receptfria läkemedel mot gaser hjälpa. Medicinen lindrar trycket från gaserna i tarmen och gör att smärtan släpper snabbare.
Ingefära är ett välkänt naturligt botemedel mot magont. Du kan äta färsk ingefära, dricka ingefärste eller ginger ale. Ingefärstabletter och tuggtabletter finns dessutom på de flesta hälso- och apoteksbutiker.
Lägg en värmekudde på det område i magen där det gör ont. Värmen slappnar av musklerna i området och lindrar därmed smärtan. Applicera värmen i cirka tio minuter åt gången.
Receptfria smärtstillande medel som paracetamol kan lindra magont. Undvik dock acetylsalicylsyra (aspirin) och ibuprofen, eftersom dessa kan öka risken för blödningar och därför är olämpliga vid magbesvär.
Beroende magontet på matförgiftning eller magsjuka finns tyvärr ingen snabb bot – du får helt enkelt vänta tills sjukdomen eller den misstänkta maten passerat genom kroppen. Genom att vila ger du ditt immunförsvar bästa möjliga förutsättningar att bekämpa besvären, vilket hjälper dig att bli frisk snabbare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online