Att förebygga prostatacancer är en viktig prioritet för många män, särskilt för de över 50 år, eftersom risken för prostatarelaterade sjukdomar ökar med åldern. Regelbundna kontroller av PSA-värdet (prostataspecifikt antigen) är ett effektivt verktyg för att upptäcka sjukdomar i tidigt skede, vilket i sin tur ökar chanserna till framgångsrik behandling. Det finns flera sätt att hålla ditt PSA-värde på en låg nivå.
Boka tid hos din läkare för att få ditt PSA-värde kontrollerat och för att få råd om bästa möjliga åtgärder utifrån din situation. Försök aldrig att ställa diagnos eller behandla dig själv om du saknar medicinsk utbildning.
Receptfria värktabletter och antiinflammatoriska läkemedel, exempelvis NSAID-preparat som ibuprofen, har visats kunna bidra till att sänka PSA-värdet. Se till att endast ta den rekommenderade dagliga dosen – en överdosering kan leda till allvarliga hälsoproblem som magbesvär och njurskador.
Män med låga kolesterolnivåer har ofta även låga PSA-värden. Kolesterolen kan sänkas med hjälp av receptbelagda läkemedel, men också genom en förbättrad kost med mindre mättat fett samt regelbunden fysisk aktivitet.
Vissa örter kan hjälpa till att sänka PSA-värdet, till exempel PC-SPES – ett kinesiskt kosttillskott som innehåller lakritsrot, isatis, ginseng och sågpalm (saw palmetto). Örter används ofta i Asien för att sänka PSA-nivåerna, och denna kombination har undersökts i medicinska studier. Observera dock att kosttillskott kan ge biverkningar och interagera med andra läkemedel – rådfråga alltid din läkare innan du börjar använda nya preparat.
Ett förhöjt PSA-värde betyder inte nödvändigtvis cancer. Det kan även orsakas av godartad prostataförstoring (BPH), prostatit (prostatinflammation) eller tillfälliga faktorer som cykling kort tid före provtagningen. Regelbundna hälsokontroller och en öppen dialog med din läkare är därför det viktigaste steget mot god prostathälsa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online