Det finns tre huvudtyper av handdarrningar: viledarrningar, som uppstår när handen är helt i vila; kinetiska darrningar, som bara syns när handen rör sig och försvinner när handen vilar; samt hållningstremor, som uppstår när handen hålls i en viss position under en längre tid. Handdarrningar kan bero på ett underliggande medicinskt tillstånd och bör därför alltid utredas av en läkare.
Parkinsons sjukdom är en kronisk neurologisk sjukdom som förvärras över tid. Orsaken är att celler i hjärnan som producerar signalsubstansen dopamin börjar fungera sämre och gradvis dör. Det leder till lägre dopaminnivåer, vilket påverkar förmågan att röra sig och kontrollera rörelser. Handdarrningar är ett av de mest typiska symtomen på Parkinson. Andra vanliga tecken är darrningar i ansikte och ben, muskelstelhet, långsamma rörelser samt nedsatt koordination och balans.
Hypoglykemi, alltså lågt blodsocker, kan vara lätt, måttligt eller allvarligt. Tillståndet är vanligast hos personer med diabetes, men kan även drabba dem som inte har sjukdomen. Handdarrningar är ofta ett av de första symtomen vid lindrig hypoglykemi, tillsammans med hunger, illamående, hjärtklappning, nervositet, kall och klam hud samt svettning. Upplever du flera av dessa symtom samtidigt är det viktigt att snarast kontrollera ditt blodsocker och kontakta vården.
Starka känslor som ilska, vrede, ångest, utmattning och stress kan utlösa handdarrningar. Dessa darrningar är oftast tillfälliga och försvinner när kroppen och sinnet slappnar av. Bra åtgärder är meditation, avslappningsövningar och medvetna andningstekniker. Beror darrningarna på trötthet kan extra sömn och regelbundna vilopauser göra stor skillnad.
Hyperthyreos, även kallat överaktiv sköldkörtel, beror på att sköldkörteln – som sitter under adamsäpplet på halsens framsida – producerar för mycket sköldkörtelhormon. Detta påskyndar kroppens ämnesomsättning och kan ge en rad symtom: handdarrningar, kraftig svettning, frossa, nervositet, oavsiktlig viktnedgång, trötthet och hjärtklappning. Misstänker du hyperthyreos kan ett enkelt blodprov hos läkaren ge svar.
Multipel skleros är en autoimmun sjukdom som drabbar hjärnan och ryggmärgen. Vid MS angriper vita blodkroppar myelinskidorna – det skyddande höljet runt nervfibrerna i centrala nervsystemet. Nervfibrerna blottläggs och kan inte längre överföra nervimpulser effektivt, och ärrvävnad, så kallad skleros, bildas där myelinet brutits ner. Handdarrningar är vanliga hos personer med MS och kan vara återkommande, det vill säga komma och gå. Två former förekommer särskilt ofta: intentionstremor, som uppstår när man sträcker sig efter något, och hållningstremor, som visar sig när handen hålls stilla i en viss position.
Enstaka, tillfälliga darrningar är oftast ofarliga och kan bero på stress, koffein eller trötthet. Men om dina handdarrningar är återkommande, förvärras över tid eller åtföljs av andra symtom som stelhet, viktnedgång eller hjärtklappning bör du kontakta en läkare för en grundlig undersökning. Tidig diagnos ökar chanserna till effektiv behandling, oavsett orsak.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online