En klämd nerv (nervinklämning) uppstår när onormalt tryck försämrar funktionen hos en nervrot eller nervgren. Tillståndet kan bero på flera olika faktorer, bland annat diskbråck eller att muskel, sena, ben eller brosk trycker mot nerven. Tillfällig belastning som leder till en klämd nerv är oftast ofarlig om den åtgärdas i tid, men ett långvarigt tryck kan orsaka permanenta skador. Behandlingarna sträcker sig från enkel egenvård till korrigerande kirurgi.
Typiska symtom på en klämd nerv är smärta, domningar, en brännande känsla, stickningar, muskelkramper samt svaghet i arm eller ben. I vissa fall uppstår smärtan på en plats som ligger långt bort från själva skadan. Upplever du lindriga besvär kan du först försöka lindra dem med egenvård.
Muskelkramper eller muskelbelastning kan ibland sätta press på en nerv. För att lindra detta kan du prova att ta en varm dusch eller massera det drabbade området. Växelvis värme- och kylbehandling kan också ge lindring – skydda då huden från direkt kontakt och byt mellan värme och kyla var 20:e minut.
Trots att det kan kännas motintuitivt kan viss fysisk aktivitet faktiskt hjälpa. Prova rörelseövningar och stretching vid ländryggproblem, enkla nackrullningar vid en klämd nerv i nacken, eller ta helt enkelt en promenad. Du kan även lindra smärtan med receptfria antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom naproxen, ibuprofen eller aspirin. Alla dessa läkemedel medför risker för biverkningar – läs därför alltid varningstexterna noga och följ doseringsanvisningarna.
Om smärtan inte går över inom några dagar, eller om den är kraftig redan från början, bör du kontakta din läkare för en noggrann diagnos. Även om en klämd nerv kan vara orsaken kan dina symtom också bero på andra tillstånd.
Om diagnosen klämd nerv ställs inleder läkaren oftast behandlingen med att be dig sluta med alla aktiviteter som kan förvärra dina besvär. Vid behov kan det drabbade området helt immobiliseras med en skena eller en mjuk halskrage. Om receptfria NSAID-preparat inte hjälper kan läkaren ordinera starkare variantet, exempelvis diklofenak (Voltaren, Cataflam). Ett annat alternativ är en direkt injektion med kortikosteroid, såsom metylprednisolon.
Precis som med receptfria läkemedel medför dessa preparat betydande risker. Be alltid din läkare om en fullständig genomgång av eventuella biverkningar innan du påbörjar en medicinsk behandling.
Läkaren kan också rekommendera besök hos en fysioterapeut för träning som stretchar och stärker musklerna kring den klämda nerven. En fysioterapeut kan dessutom hjälpa dig att identifiera och anpassa vanor eller rörelsemönster som orsakar eller förvärrar ditt besvär. Redan enkla förändringar i din hållning kan i slutänden få dina symtom att försvinna helt.
I vissa fall krävs operation för att avlasta trycket mot nerven. Tillstånd som ofta kräver kirurgisk behandling inkluderar diskbråck, benutväxter samt förträngning av karpaltunneln i handleden. Om operation behövs kommer din läkare att gå igenom vilka operationsalternativ som finns tillgängliga för just din situation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online