En skulderluxation uppstår när överarmsbenet tvingas ut ur ledskålen som ingår i skulderbladet. Skadan är mycket smärtsam och kräver omedelbar medicinsk vård. Skulderleden är kroppens mest rörliga led, vilket gör den särskilt utsatt för vrickningar vid fall, idrottsskador eller olyckor.
Typiska tecken på en urledvriden skuldra är en tydligt felställd axel, intensiv smärta, blåmärken, svullnad samt oförmåga att röra leden. Du kan även uppleva domningar och svaghet i nacken som strålar ned längs armen. Kontakta alltid sjukvården om du misstänker en skulderluxation.
Efter en fysisk undersökning av skuldran beställer läkaren vanligtvis en röntgenundersökning. Röntgenbilderna visar luxationen samt eventuella benbrott eller andra skador. En MR-undersökning kan påvisa vävnadsskador runt skulderleden, medan elektromyografi (EMG) används för att utvärdera eventuell nervskada orsakad av en allvarlig luxation.
Läkaren försöker med olika manövrer att föra tillbaka skuldran i sitt normala läge. Beroende på hur allvarlig luxationen är kan du behöva ett muskelavslappnande medel eller narkos innan skuldran manipuleras på plats. Den värsta smärtan brukar lindras betydligt så snart leden är återställd.
Du behöver ofta bära en armslinga för att hålla skuldran stilla i flera veckor. Smärtstillande medel och muskelavslappnande preparat kan förskrivas under läkningsperioden. När slingan tas bort påbörjas rehabiliteringen – läkaren rekommenderar övningar som stärker skuldran och återställer rörelseomfånget. Återuppta fysisk aktivitet gradvis för att undvika att skada skuldran igen.
Kirurgi kan bli nödvändig om skuldran inte går att flytta tillbaka på plats, eller om du drabbas av återkommande luxationer beroende på ett försvagat led eller svaga ligament.
Begränsa tungt lyftande och allt som kan belasta skuldran tills den känns bättre. Applicera isförpackningar, eller en handduk fylld med isbitar, på skuldran i 15–20 minuter tre gånger per dag för att minska inflammationen. Efter två till tre dagar med kylning kan du istället pröva värmebehandling med värmekudde eller värmepålägg – värmen slappnar av muskulaturen runt skuldran, men behandlingen bör inte pågå mer än 20 minuter åt gången.
Receptfria smärtstillande medel som naproxen (till exempel Aleve) och ibuprofen (till exempel Motrin) kan hjälpa till att lindra smärtan. Några dagar efter skadan kan du börja med skonsamma övningar för att förebygga stela leder. Din läkare kan ge dig lämpliga stretch- och träningsövningar anpassade efter ditt tillstånd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online