Diskutera TENS behandling med en sjukgymnast eller primärvårdsläkare som kan rekommendera lämpliga maskininställningar och intensitet för att utvinna maximal smärtlindring av denna form av behandling .
2
Besluta om optimal placering av elektroderna . Ibland människor kommer att samråda med en TENS placering diagram för att avgöra var elektroder ska placeras på kroppen . För lägre smärta i ben, är en elektrod ofta placerade nära botten av vaden , och en andra elektrod är placerad lägre ner, alldeles ovanför vristen regionen. Diagram konsultation rekommenderas för dem som inte värva TENS hjälp från en läkare . Addera 3
Rengör huden på de ställen där elektroderna ska placeras . En spritsudd är valfri men inte nödvändigt . Det är dock nödvändigt att se till att området är helt torr innan du fortsätter .
4
Fäst TENS enhetskablarna till engångselektroder med hjälp av sladden stift . Se till att kablarna är i gott skick innan du aktivera maskinen .
5
Avlägsna skyddspapperet från TENS- elektroderna och ansluta dem till utsedda platser på benet . Såsom TENS elektroder har ofta en stark adhesiv, är det viktigt att utföra detta steg i ett enda försök .
6
aktivera maskinen genom att sakta vrida puls och pulsvaraktighet kontroller. Om en läkare har indikerat en startnivå för dessa inställningar , gå med de riktlinjerna . Annars bör maskinens inställningar upphöjas till en stickande känsla känns , vilket är när musklerna blivit aktiverade . Om inget anges av en läkare , bör musklerna inte ihop under denna behandling .
7
Låt maskinen arbeta på vadmusklerna för 5 till 15 minuter , beroende på hur allvarlig smärta . Denna behandling bör göras minst en gång per dag . När musklerna blir vana vid proceduren , kan puls och varaktighet nivåer måste vara förhöjda . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online