Hur man behandlar en ischiasnerven skada

Din ischiasnervskadakan orsaka smärta , domningar , svaghet eller stickningar i benet . Orsaker kan vara ett diskbråck eller diskbråck , degenerativa skiva sjukdom , spinal villkor , bäckenskadorsom komprimerar nerven , och tumörer . Smärta från en ischiasnervskada, eller ischias , kan vara allvarlig och rörelse kan vara svårt . Din smärta kan förvärras på natten , när man sitter eller står , när du hostar , skrattar, nyser eller böja bakåt . Underlåtenhet att behandla sjukdomen kan allvarligt begränsa ditt rörelseomfång . Instruktioner
1

Få en fysisk undersökning . Din läkare kommer att undersöka dig för att avgöra orsaken till din ischiasnerven skada och smärta . Du kan skickas till röntgen eller en MRI . Din behandling kommer att bero på din granskning och symptom .
2

Pröva en anti - inflammatorisk medicin . Over - the-counter antiinflammatoriska läkemedel kommer att minska svullnad i samband med din skada . När din svullnad avtar , kommer din smärta minska . Ta inte antiinflammatoriska läkemedel om du tar läkemedel för att förtunna blodet , eftersom de kommer att intensifiera effekten av ditt blod tunnare . Addera 3

Fråga om receptbelagda läkemedel . Om din ischias smärtan är svår , kan din läkare ordinera muskelavslappnande eller opioid - baserade smärtstillande . Dessa läkemedel orsaka biverkningar såsom trötthet och mental förvirring . Kör inte bil när du tar receptbelagda smärtstillande .
4

Använd en kudde när du sover . Enligt nlm.nih.gov , en tjänst av National Institutes of Health , när du sover , ligger i ett böjt upp fosterställning och placera en kudde mellan benen . Om att sova på rygg , en kudde eller hoprullad handduk under knäna kommer att minska trycket .
5

Fråga om epidural steroid injektioner . Enligt mayoclinic.com , kortikosteroider efterlikna effekterna av hydrokortison och kortison , vilka är hormoner som tillverkas av det yttre lagret av binjurarna . När det ges i mängder som överstiger din naturliga nivåer, kortikosteroider dämpar inflammation runt ischiasnerven , hjälpa lindra smärtan . Addera