Hur Wrap ett bandage

Bandage finns i olika tyger och former . Det elastiska bandaget - ibland kallad ett ess bandage, tryckförband eller crepe bandage - är en av de vanligaste och enklaste att gälla. Vanligtvis köpas som en hoprullad längd stretchigt tyg , är elastiska bandage lindade runt en skadad kroppsdel ​​för att säkra förband och minska svullnad genom att tillämpa komprimering , de erbjuder även stöd vid fogar med mjukdelsskador- till exempel , stukade handleder eller vrister . Detta är vad du behöver
Elastisk bandage
Bandage klipp
Visa fler Instruktioner
Wrist
1

Välj en lämplig storlek bandage .

2

Circle handleden med bandaget två gånger för att säkra det på plats , börjar och slutar inne i handleden . Ansök ordentligt för komprimering , men se till att inte dra för hårt . Addera 3

Ta bandaget rulla snett ner över baksidan av handen , mellan tummen och pekfingret , och säkerhetskopiera över handflatan till handleden .
4

Ta bandage runt handleden , ett halvt varv till andra sidan .
5

Ta bandaget rulla ner över handflatan , runt utsidan av lillfingret , och tillbaka över baksidan av handen till handleden , slutföra en åtta mönster .
6

Upprepa steg 2 till 4 för att skapa en andra åtta vända .
7

Linda bandage runt handleden i ett helt varv .
8

Fortsätta att göra runda svängar , rör sig något upp underarmen och överlappande delen av den tidigare lager av bandage på varje varv .
9

Fäst änden av bandaget med ett bandage klipp .
Ankel
10

Välj en lämplig storlek bandage .
11

Linda bandage runt bollen på foten vid basen av tårna två gånger för att säkra det på plats , kretsande under foten från insidan till utsidan . Ansök ordentligt för komprimering , men se till att inte dra för hårt .
12

Circle foten , rör sig mot ankeln och överlappande delen av det tidigare lagret av bandage varje varv .
13

Fortsätta att göra cirkulär , överlappande svängar över hälen och ankeln , sedan upp benet till halva vaden .
14

Fäst änden av bandaget med ett bandage klipp

Addera