1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så här mäter du för rätt storlek på fingerskena

```html

En fingerskena kan vara allt från en tillfällig lösning du själv tillverkar av glasspinnar och medicinsk tejp till en färdig anordning som du köper på apoteket eller hos en medicinsk leverantör. Oavsett vilken typ av skena du väljer är det allra viktigaste att den har rätt storlek.

En skena som är för liten kan störa blodcirkulationen, orsaka obehag, försena läkningsprocessen och i värsta fall permanent skada nerverna. En skena som är för stor skyddar inte fingret mot ytterligare skador och kan leda till att det läker felaktigt. Här går vi igenom hur du mäter och väljer rätt storlek steg för steg.

Instruktioner

  1. Ta reda på vilken storleksmetod varumärket använder

    Det finns många olika alternativ när det gäller fingerskenor, så det är viktigt att du läser storleksanvisningarna på förpackningen för att se om måtten avser ledens omkrets eller fingerlängd. Detta är två helt olika värden, så läs noga innan du mäter.

  2. Mät omkretsen av fingerleden

    Om en fingerskena dimensioneras efter ledens omkrets handlar det nästan alltid om den distala interfalangealleden (DIP-leden), alltså första ledet under fingertoppen. Använd ett mjukt måttband för att mäta omkretsen. Har du inget måttband kan du istället använda en smal pappersremsa runt fingret, markera var den överlappar och sedan mäta längden med en linjal.

  3. Mät längden på fingret

    De flesta fingerskenor är justerbara och består av en vadderad metallremsa som hålls ihop av en gummilist eller medicinsk tejp. För dessa typer av skenor bör du mäta fingerlängden. Det viktigaste att komma ihåg är att skenan inte får vara för lång, eftersom den då kan irritera huden mellan fingrarna, eller för kort, vilket gör att fingret kan böjas och läka fel. Mät med en linjal eller ett måttband från mitten av proximala falangen, det benstycke som ligger närmast handen.

  4. Mätning för stumfingerskena (mallet finger)

    Stumfinger är en skada på fingrets övre sträcksida som uppstår när sträcksenen (extensor digitorum) brister, oftast när fingret kommer i kläm eller slår emot något hårt. Denna typ av lokaliserad skada kräver en något mer specialiserad skena. Använd ett måttband för att mäta fingerlängden från proximala interfalangealleden – knogen närmast handen – samt bredden på fingrets bredaste del.

  5. Förstå universella storlekar

    Eftersom många fingerskenor är flexibla, mångsidiga och justerbara används ofta universella storlekar som small, medium och large. I så fall behöver du följa de storlekstabeller som anges på förpackningen. Köper du online hittar du vanligtvis storleksinformation i produktbeskrivningen eller produktöversikten.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online